السلام عليكم انا اعاني من عادة سيئة هو ان احد لمسني من خاصرتي انقز وجسمي ينمل ما الحل لتخلص من هذه العادة مع انا انا المس خاصرتي لا يحدث شي

icon 4 مايو 2019
icon 618
السلام عليكم انا اعاني من عادة سيئة هو ان احد لمسني من خاصرتي انقز وجسمي ينمل ما الحل لتخلص من هذه العادة مع انا انا المس خاصرتي لا يحدث شي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ب التدريب والتدليك وتدليك منطقة شديدة الحساسية بكريم مسكن او مخدر من السليكون .. ابدأ بالتدليك بحركات دائرية صغيرة عند نقطة هناك شعور طبيعي وليس غير مريح.التحرك تدريجيا نحو نقطة حيث يبدأ الانزعاج ،ثم تدليك المنطقة حتى يخف الانزعاج. . ثم انتقل إلى نقطة تشعر فيها بالحساسية مرة أخرى .كرر العملية.. استمر حتى تصل إلى الجزء الأكثر حساسية. ه. نفذ 3-4 مرات يوميًا لمدة 10 دقائق تقريبًا.NB. عند التدليك ، حاول ألا تكسر ملامسة الجلد وإلا فسوف تفقد الفوائد التي كسبتها في البداية.0 3. تحفيز المنطقة بأنسجة مختلفة. باستخدام نسيج أكثر تسامحا السكتة الدماغية بلطف على المتضررين عندما يمكنك تحمل هذا ، تقدم إلى الملمس التالي فيسلامات 1 2019-05-04 19:25:52
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
ب التدريب والتدليك وتدليك منطقة شديدة الحساسية بكريم مسكن او مخدر من السليكون .. ابدأ بالتدليك بحركات دائرية صغيرة عند نقطة هناك شعور طبيعي وليس غير مريح.التحرك تدريجيا نحو نقطة حيث يبدأ الانزعاج ،ثم تدليك المنطقة حتى يخف الانزعاج. . ثم انتقل إلى نقطة تشعر فيها بالحساسية مرة أخرى .كرر العملية.. استمر حتى تصل إلى الجزء الأكثر حساسية. ه. نفذ 3-4 مرات يوميًا لمدة 10 دقائق تقريبًا.NB. عند التدليك ، حاول ألا تكسر ملامسة الجلد وإلا فسوف تفقد الفوائد التي كسبتها في البداية.0 3. تحفيز المنطقة بأنسجة مختلفة. باستخدام نسيج أكثر تسامحا السكتة الدماغية بلطف على المتضررين عندما يمكنك تحمل هذا ، تقدم إلى الملمس التالي فيسلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم اعاني من الشقيقة مند ان كان عمري 16 سنة تأتيني في النصف من رأسي الايمن اوريد حل يا...

الشقيقة او الصداع النصفى هو مرض عائلى و كل ما يحتاجه هو الوقاية من المثيرات و تجنب قلة النوم سببه هو تمدد فى شرايين الدماغ مما يضغد على الشعيرات العصبية فى جدران الاوعية الدموية فيسبب الصداع النصفى و غالبا يكون مع غثيان يمكنك ان تأخد قرص نو ميجران 3 مرات يوميا عند الشعور ببداية زعللة العين والدوخة عندها يتحسن الصداع و ربما لا يبدأ وقت الصداع النصفى يمكنك شرب كاس قهوة تركى تساعد مع العلاج و المسكنات

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

سلام انا فتاة في 13 من عمري اصبحت اعاني في الايام الاخيرة من صداع او الم بنصفي الايسر من رأسي...

وعليكم السلام ، ليس من السهل تشخيص الشقيقة بشكل مؤكد ، هي بحاجة لأخذ القصة السريرية الكاملة مع الفحص و الأشعة اللازمة ، لذلك أنصحك في حال إستمرار هذا الألم لمدة تزيد عن الأسبوع بمراجعة أخصائي باطني لإجراء ما يلزم و وضع العلاج المناسب ، و في جميع الأحوال الشقيقة ليست خطيرة ، قد تكون مزعجة ، تختلف درجة شدتها من شخص لآخر ، لكن بالعلاج المناسب يمكن السيطرة عليها .

سؤال من ذكر سنة 25

في الطب العام

السلام عليكم يا دكتور انا شب عمري ١٨ سنة من اسبوعين وانا اعاني من الام ب الرئس والعيون وجسمي كله...

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليك يادكتور انا عمري ١٦ سنه اعاني من دوخة مزمنه مفاجاة لا اعرف لها سبب ما مثل ان اكون...

من اهم اسباب الدوخة في عمرك مرض فقر الدم والناتج في الغالب من قلة الحديد في الاكل ولذلك انصحك بالذهاب الى طبيب الباطنية للقيام بالفحص السريري والقيام بفحوص الدم اللازمة

سؤال من أنثى سنة 23

في الطب العام

السلام عليكم انا بنت عمري ١٩ أعاني من صداع كل يوم وأحس جسمي مكسر او كنه ثقيل ما السبب انا...

الصداع اليومي مع الخمول قد تكون اعراض للاجهاد والتعب وكذلك لحالات نزلات البرد بالامكان الحصول على راحه جسديه لمدة يومين واستخدام بانادول بجرعه ١ غرام مرتان او ثلاث مرات يوميا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً