سؤال من أنثى 20 سنة

الطب العام

كيف اتخلص من كثرة النوم

icon تم إنشاؤها في 25 مارس 2024
icon 645
انا اعاني من النوم الكثير،انام اكثر من ١٠ساعات لااستطيع ان انجز ولاادرس فشلت واشعر بالكسل وعدم الثقة بنفسي حتى عندما استيقظ، لااقوم ابقى جالسة في الفراش على الرغم ان لدي الكثير

إجابات الأطباء على السؤال

أسباب كثرة النوم كثيرة من ضمنها اضطرابات الغدة الدرقية ونقص فيتمين دال وفقر الدم ,,كما ان هناك بعض الأسباب النفسيةانصحك باتباع تغذية صحية وممارسة الرياضة وتقليل الكافيين اثناء ساعات النهاروفي حالة استمرار المشكلة عليك التواصل مع الطبيب لعمل الفحوصات اللازمةمع التمنيات بالصحة ةالعافية 0 2024-03-25T18:54:21+00:00 2024-03-25T18:54:21+00:00
أسباب كثرة النوم كثيرة من ضمنها اضطرابات الغدة الدرقية ونقص فيتمين دال وفقر الدم ,,كما ان هناك بعض الأسباب النفسيةانصحك... اقرأ المزيد
أسباب كثرة النوم كثيرة من ضمنها اضطرابات الغدة الدرقية ونقص فيتمين دال وفقر الدم ,,كما ان هناك بعض الأسباب النفسيةانصحك باتباع تغذية صحية وممارسة الرياضة وتقليل الكافيين اثناء ساعات النهاروفي حالة استمرار المشكلة عليك التواصل مع الطبيب لعمل الفحوصات اللازمةمع التمنيات بالصحة ةالعافية
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
كيف تؤثر أدوية التخسيس على الدورة الشهرية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع