تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ابطلت التدخين بفضل من شهور ولكن ينتابنى كل فترة احساس وشغف قوى تجا
تم إنشاؤها في 9 أغسطس 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1034
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ابطلت التدخين بفضل الله من 5 شهور ولكن ينتابنى كل فترة احساس وشغف قوى تجاه التدخين حتى الان
ماذا افعل حتى اتخلص من هذا الاحساس فعليا وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية انصحك بمتابعة التوقف عن التدخين فالعودة اليه الان يفاقم الوضع , و تذكر دائما انك قطعت اكثر من نصف الطريق بتخاذك القرار فقط ,و ان البدايات هي اصعب الاوقات . اضافة الى اني انصحك بالقيام بالامور التي تسرك عند شعورك بهذا الاحساس , و ممارسة الرياضة فهي تشغل النفس عن التدخين , ابدأ بعمل شيء جديد في حياتك يضفي عليها البهجة و السرور .و راسلنا كلما احسست بالحاجه للتذخين كلنا آذان صاغية .
1
2015-08-10T04:44:32+00:00
2015-08-10T04:44:32+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%8A%D9%86%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%89-%D9%83%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-504751#answer-0
بداية انصحك بمتابعة التوقف عن التدخين فالعودة اليه الان يفاقم الوضع , و تذكر دائما انك قطعت اكثر من نصف... اقرأ المزيد
بداية انصحك بمتابعة التوقف عن التدخين فالعودة اليه الان يفاقم الوضع , و تذكر دائما انك قطعت اكثر من نصف الطريق بتخاذك القرار فقط ,و ان البدايات هي اصعب الاوقات . اضافة الى اني انصحك بالقيام بالامور التي تسرك عند شعورك بهذا الاحساس , و ممارسة الرياضة فهي تشغل النفس عن التدخين , ابدأ بعمل شيء جديد في حياتك يضفي عليها البهجة و السرور .و راسلنا كلما احسست بالحاجه للتذخين كلنا آذان صاغية .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندى 15سنة و6 شهور ولم ابلغ حتى الان فماهو الحل؟ وشكرا والسلام عليكم ورحمة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عايز ابطل التدخين وبقالى فترة مش لئقى علاج التدخين الشمبكس ومش عارف اعمل اية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . هل يوجد أضرار من استخدام علاج champix للإقلاع عن التدخين علمآ بأن المستخدم يتناول...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري 18 سنة بدأت في التدخين الايام الماضية واريد تركه ولاكن السؤال المهم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
317
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3458
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين