عندما استيقض صباحا او بعد كل ما نام اشعر بشي من الدوار و الخمول و لم بالرأس و انا بفترة اختبارات حتى مذتكرتي قلت صرت ما اتحكم امتى انام او اسيقظ

الدوار له اسباب: الاذن الوسطى فقر الدم ننصحك بمراجعه الطبيب

لماذا عندما اريد النوم أضع راسي على الوسادة احس بدوخه شديدة و احس اني سوف أقع من السرير طبعا فقط في البدايه النوم بعدها عندما أغفو يصير كل شي طبيعي وكيف اعلاج هذه الحالة ؟

احتمال انك تعاني من الأذن الوسطى يجب مراجعه الطبيب لتشخيص والعلاج

انام كل يوم ما بين 8-7 ساعات لاكن ، احس بالنعاس في اليوم، و اصبح اسمع الصوت متضاعف و لا استطيع التركيز كثيرا , و عندما اريد الذهاب الى النوم يذهب النعاس و تذهب الاعراض

النوم الطبيعى من 6 الى 8 ساعات (ليﻻ).. باليوم.. متضمنا او مضافا اليه ساعة القيلولة . اذا كنت تعانى من اﻻرق وعدم تواصل النوم او الصعوبة فى بدايته . فعليك بتجنب الضغوط النفسية وتجنب اﻻفراط فى المنبهات وتجنبها ليﻻ. وعمل تحليل الغدة الدرقية

انا امر بحالة توتر و قلق و كنت عندما اتوتر اشعر بشد في اعلى رأسي و دوار و سرعان ما تمضي عندما ارتاح لكن الان اصبحت الحالة متواصلة ماهو السبب

التوتر عليك بالاسترخاء وممارسه الرياضه

أنا أعاني من صداع في رأسي و مفاصيلي تألمني كثيرا و عندما أستيقظ أحس أنني بحاجة إلى النوم مرة أخرى عندما أركض رأسي يبدأ بدوار و لا أقدر أن أقرأ الأرقام بسهولة و عدم التركيز

يجب عمل اشعة بالرنين المغناطيسى على الرقبة ومراجعة طبيب العيون.

السلام عليكم عمري 15 سنة ، بعد العودة للمدارس كنت احوال انا اعدل نومتي و كنت اسهر طوال النهار و يغلبني النعاس و استيقظ بالليل بقيت على هذا الحال يومين و الان اشعر بشعور غريب في الجسم وفي الصدر و ضيق تنفس خفيف وكل عدة دقائق اشعر بدوار خفيف ويذهب وتختفي هذه الاعراض عند الحركة فهل هذا من السهر ام مرض

مرحبا صعب معرفة فيما اذا كانت الاعراض المبهمة التي ذكرتها مرضا او نتيجة قلة او اضطراب النوم، حاول ذكر اعراض دقيقة مع ذكر المدة بسؤال اخر، او قم بطلب استشارة من الطبي، او زياردة طبيب. قد تكون الاعراض خاصة بالجهاز التنفسي و قد تكون نتيجة الارق او اضطراب النوم، و قد تكون نتيجة ضغط الدراسة او عوامل نفسية اخرى، حاول اعادة تنظيم وقت النوم و مارس الرياضة في وقت النهار و تجنب شرب القهوة او الشاي ليلا. د.فادي

لا أستطيع الجلوس أطول و كذا النوم كلما استلقيت أشعر بالألم لا أستطيع أن أطول في اي وضعية و أشعر بصداع في رأسي أعاني من مرض باركنسون منذ سنة 2008

لا بد من غمل صوره رنين للدماغ ومراجعه طبيب الاعصاب

السلام عليكم اعاني من صداع خلال فترة الظهر مع الشعور بالتعب و النعاس على الرغم اني انام اكثر من 8 ساعات و لكن عندما انام الظهر لا يحصل لي هذا الصداع هل هي حالة طبيعية ام لا.

يجب اولا التأكد من الحاله الصحية بإجراء الكشف الأولى كقياس الضغط وعمل بعض التحاليل اللازمة لمثل هذه الحاله للتأكد من فقر الدم Cbc فحص الغده الدرقيهTsh وفحص السكر Fbs وفيتامين دال يجب عليك تغيير نمط حياتك بحيث تحرص على جعل اغلب ساعات نومك ليلا وممارسه الرياضة و عمل بعض النشاطات نهارا

في بعض الاحيان اكون جالسا و في كامل طاقتي و تركيزي و فجأة عندما احاول ان اتحرك لا استطيع و التكلم لا استطيع و تستمر الحالة لمدة نصف الدقيقة تقريبا ، و اصابتني ثلاث مرات للان

من الافضل مراجعة طبيب المخ والاعصاب الخاص بك لعمل اشعة مقطعية للمخ واستبعاد الاسباب الخطيرة

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انام عادي ما بين ساعات لاكن عندما انهض احس بالنعاس و الارهاق و لا استط

Q: فقدت ذاكرتي لمدة 5 دقائق تقريبا و السبب كنت ابكي و دون ان احس نمت و عند استيقاظي لم اتذكر شيئا اريد ان اعرف لماذا؟

هذه الحالة تسمى فقدان الذاكرة بعد الصدمه و هيه طبيعية في هذا العمر.

8 أبريل 2017

1257

انام عادي ما بين 10-8 ساعات لاكن عندما انهض احس بالنعاس و الارهاق و لا استطيع التركيز و اعصابي احسها رح تتمزق، هذه الاعراض احس بها منذ ثلاثة ايام،ممكن تكون فترة من سن المراهقة؟