كيف يمكنني الاقلاع عن التدخين

Q: هل الاقلاع عن التدخين يظر بلصحة

على العكس تماما , ستشعر بتحسن حياتي وصحة مثالية ,ونشاط دماغي وتنفس ونوم مريح جدا والأهم : نقص نسبة الإصابة بأمراض الرئة والقلب والشرايين والسرطان

Q: كيف يمكنني الاقتلاع عن التدخين بدون الا يزداد تعصبي ...؟

حاول اولا دون التفكير بالتعصيب

Q: السلام عليكم حاولت الكثير الاقلاع عن التدخين ولكن بلا جدوى في كل مره افشل وانا مدخن منذ ١١ سنه

ترك التدخين مبني على القناعة والالتزام، وليس الادوية

Q: السلام عليكم دكتور زوجي مدخن كيف يقلع عن التدخين

أن يكون لديه الارادة و القناعة على الاقﻻع عنه .

Q: هل تؤثر ادوية الاقلاع عن التدخين على مرضى السكر والضغط ؟ ومالبدائل للاقلاع عن التدخين لمرضى السكر والضغط

اولا أحيك علي سؤالك و رغبتك الأكيدة المعرفة للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين اذا توفرت اما ذلك.

Q: زوجي يدخن ابغى طريقه تساعد في الاقلاع عن التدخين

الطريقة الوحيده للاقلاع عن التدخين تكون بعزيمة المدخن ورغبته لترك هذه العادة السيئة , كما ان هناك مراكز متخصصة تساعد المدخن لترك التدخين يمكن زيارتها .

Q: آُنِآُ شاب مدخن اريد الاقلاع عن التدخين ممكن المساعدة هل يوجد دواء يساعد ع الاقلاع

الاقلاع عن التدخين يجب ان يكون بمساعده الطبيب وهو عباره عن دعم معنوي وعلاج دوائي تحت اشراف طبيب

Q: اود الاقلاع عن التدخين وقد جربت مرارا بدون جدوى ادخن 20 سيجارة تقريبا يوميا عمري 47 سنة ومدة التدخين 27 سنة . ارجو مساعدتي

الاراده هي الاساس حاول النقطاع بالتدريج من خلال تخفيف عدد السجائر

Q: مارست الرياضة جيدا بعد الاقلاع عن التدخين وكانت هي الحافز الأساسي في الاقلاع عنه. لكن الالم الشديد لرجلي لم اعد اقدر هل هناك علاقة بالاقلاع.

لا علاقة للإقلاع عن التدخين بألم الأرجل , قد يكون سبب الم الارجل هو ممارستك للرياضة بشكل غير صحي , و الافضل ان تكون ممارسة الرياضة تحت اشراف مدرب . لتحديد السبب بدقة اكثر و علاجه يرجى مراجعة طبيب العظام دمتم بخير

7 أكتوبر 2015

2659

السلام عليكم كيف يمكنني الاقلاع عن التدخين

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور متولي محمد

طب الاسرة

اولا أحيك علي رغبتك الأكيدة للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين اذا توفرت اما ذلك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 أكتوبر 2015

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

طب الاسرة

بالعزيمة واﻻيمان وقوة اﻻرادة ممارسة الرياضة استخدم النعناع متى تذكرت التدخين. ابتعد عن المدخنين

8 أكتوبر 2015

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

طب الاسرة

هذه اﻻعراض بسب نقص النيكوتين في الدم أشرب سوائل بكثرة ومارس الرياضه وابتعد عن المنبهات اجمد علي غول التدخين وفترة وبتعدي وابتعد عن المكان الموجود به مدخنين

8 أكتوبر 2015