اشعر بنبضات في راسي ماذا افعل
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، من الأسباب المحتملة للوخزات التي تشعر بها الآتي:
- الصداع النصفي: قد يظهر الصداع النصفي على شكل نبضات في جهة واحدة من الرأس.
- الصداع التوتري: يمكن أن يسبب ألمًا نابضًا أو وخزًا في الرأس.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤدي التوتر والإجهاد إلى صداع وأحاسيس غريبة في الرأس.
- مشاكل في الأعصاب: في حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل في الأعصاب تسبب هذه الأعراض.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت، كما أنصحك بالآتي للتخفيف من الأعراض التي تعاني:
- الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
- كمادات دافئة أو باردة: ضع كمادات دافئة أو باردة على الرأس لتخفيف الألم.
- شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد وتجنب أي محفزات قد تزيد من حدة الأعراض، مثل بعض الأطعمة أو الروائح.
- تمارين الاسترخاء: جرب تمارين الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر.
للمزيد:
0 2025-08-05T07:32:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%AE%D8%B2-%D9%86%D8%A8%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%A4%D9%84%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D9%86-469265#answer-0سلامتك، من الأسباب المحتملة للوخزات التي تشعر بها الآتي:
- الصداع النصفي: قد يظهر الصداع النصفي على شكل نبضات في جهة واحدة من الرأس.
- الصداع التوتري: يمكن أن يسبب ألمًا نابضًا أو وخزًا في الرأس.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤدي التوتر والإجهاد إلى صداع وأحاسيس غريبة في الرأس.
- مشاكل في الأعصاب: في حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل في الأعصاب تسبب هذه الأعراض.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت، كما أنصحك بالآتي للتخفيف من الأعراض التي تعاني:
- الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
- كمادات دافئة أو باردة: ضع كمادات دافئة أو باردة على الرأس لتخفيف الألم.
- شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد وتجنب أي محفزات قد تزيد من حدة الأعراض، مثل بعض الأطعمة أو الروائح.
- تمارين الاسترخاء: جرب تمارين الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شابة عمري ٢٦ سنة اعاني من وخز في الراس في اغلب الاحيان في الجهة اليسرى وبعض الاحيان...
سؤال من أنثى سنة 49
في الطب العام
اعاني من صداع شديد في اسفل الراس ونبضي 114 نبضة في الدقيقة شو الاجراءات الي اتبعها لارجع النبض لطبيعته
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الصداع بشكل مستمر اريد انا اعرف سببه و ف بعض الأحيان اشعر بالنبضات سواء ف الجهة اليمنى او...
سؤال من ذكر سنة 50
في الطب العام
منذ يومين أشعر بصداع خلف الرأس يأتي كل ثواني بشكل نبضة يصحبها ألم ، كذاك عند تدليك الرأس عند الضغط...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تنميل في الجهة اليسرى من الراس
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من الم في الجهة اليسرى اعلى البطن وتزداد عند النهوض من النوم عند التنفس بشدة او الاستلقاء...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
بعد الاستحمام اعاني من الم في الراس ونبض سريع في القلب وطنين مستمر في الاذنين علما ان الماء دافىء وليس...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
صداع مزمن له سبوع الجهة اليسرى منتد من اخر الراس الى العين اليسار بشكل ذبذبات وبروده ونبض وضغط عالي يصاحبه...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب عمري ٣١ اعاني من دوار متقطع يزداد عند الاستلقاء اوالحركة السريعة وثقل دائم في الراس اعاني من هذه...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
الم في اعلى الراس خاصة عند الاستلقاء وحرارة داخل الراس تختفي عند النهوض من السرير او تدوم لتواني. وشكرا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين