اعاني من صداع دائم وفي آخر ٣ ايام صداع مستمر على شكل حلقة في رأس طول اليوم. وعند الشعور بالجوع مع انه اتناول ٣ وجبات في اليوم لكن احس ان الصداع مصحوب مع الجوع ويبقى مستمر؟؟

حافظ على مستوى السكر في الدم من خلال تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية

انا اشعر بعدم ارتياح في الراس وصداع متنقل وعدم تركيز ونسيان ونبض في الراس وارهاق شديد وضعف في الاعصاب واحيانا ووجع ورعشه في الرقبه ووجع في الضهر ودوخه بسيطه وشعور مستمر في النوم . ذهب لدكتور مخ واعصاب قال صداع توتر وكتب علي علاج اخذت العلاج ولم اتحسن

سلامتك ، أولا وقبل أي شيء إذا كنت مدخن الرجاء الاقلاع عن التدخين نهائيا واستبداله بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه ، وهناك عدة مسببات ومنها: نقص الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد والمغنيسيوم أو فيتامين د ، او مجموعة فيتامينات ب ، وسوء التغذية ، والتعرض المتكرر للضغوطات النفسية والبدنية والاجهاد وقلة الراحه والنوم الكافي ، اعراض جانبية لبعض الادوية،ويرجى منك قياس ضغط الدم عند الطبيب المختص ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي ، وايضا فحص الأذن الداخلية.

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

سبب عدم الراحه والشغور بتعب

Q: أعاني من صعوبة النوم ليلاً مصحوبةً بالإرهاق الشديد، والخمول، والصداع، وقلة التركيز، بالإضافة إلى آلام في الجسم والعظام. حتى عند النوم مبكراً، أستيقظ عند الساعة الواحدة صباحاً

قد يكون لديك نقص في فيتامين د، فيتامين ب12، الحديد، أو المغنيسيوم، مما يؤدي إلى الإرهاق وآلام الجسم .راجع الطبيب لتقييم حالتك بشكل جيد وعمل الفحوصات اللازمة

Q: اعاني من اضطرابات بالجسم وبروز للشرايين في اطراف اليديين والساقين وشعور بالجوع في اغلب الاوقات ما هو السبب ؟؟؟ ممكن تفيدوني

بروز الاوردة في اليدين شيء طبيعي ولكن الساقين قد تكون دوالي يرجى المراجعة

Q: صعوبة الفهم وتركيز كثره سرحان النسيان بشكل مبالغ فيه ضعف النظر والقلق والخوف بدون سبب والكسل والخمول النوم لاكثر من 10ساعات تساقط الشعر وجفاف البشرة

سلامتك ، الاعراض واضحة وهي بسبب سوء التغذيه والجفاف بسبب قلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد والمغنيسيوم واوميغا3 او فيتامين د أو مجموعة فيتامينات ب او الزنك او فيتامين ج ، ولكن يرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود من العناصر المطلوبة ، وغالبا الاعراض التي ذكرتيها مرتبطة بفقر الدم ونقص السكر والحديد وايضا إنخفاض في ضغط الدم والامر يرجع في الأول والاخير الى سوء التغذيه ،ويرجى منك التحسين من غذائك وابتعدي عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقه بالذات ، وتناولي الفواكه والخضار بجميع الوانها والعصائر الطبيعية جميعها والتنويع في مصادر البروتينات مثل الدجاج والسمك واللحوم الحمراء وكذلك الالبان وخاصه الزبادي كامل الدسم والورقيات الخضراء والبقدونس والخس والخيار والسبانخ والابتعاد عن الاجهاد البدني والنفسي وأن لا تكون فترة النوم تتعدى 8 ساعات ولا تقل عن 6 ساعات والتقليل من استهلاك المنبهات مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم

Q: اعاني من الم مستمر في الراس و تشويش الرؤية الى جانب مغص الجانب الايسر من البطن اي جهة الامعاء الغليضة

الم الراس وتشويش الرؤية يحتاج لفحص النظر لدى اخصائى عيون اما الم الجهة اليسرى فتحتاج لطبيب امراض باطنة

Q: اولا السلام عليكم انا اعاني من فتره قصيره من الصداع المزمن وتشويش في اذني اليمنى ولا استطيع النوم الا لفتره قصيره وارجو حل مشكلتي والسلام عليكم ورحمه الله

و عليكم السلام و رحمة الله ما تصفه اخي الكريم قد يكون ناتج من التهاب في الاذن الوسطى او الداخلية و في هذه الحالة من الصعب وصف الدواء من دون اجراء فحص للاذن لذلك انصحك بمراجة تخصصي في هذا المجال لكي تاحذ العلاج الصحيح مع تمنياتي لك بالشفاء باذن الله

Q: ماهي أسباب الدوخه عند النوم على الجانب الايمن وايضا عند النظر إلى الاسفل وشعور بالغثيان وشعور بمغص والجوع ايضا

الاطمئنان علي الضغط وع الهيموجلوبين و الاطمنان ع الاذن

Q: اعاني من صداع شديد مع الشعور بحرارة داخليه في الرأس علماً بأن درجة حرارتي طبيعية جداً لكن اشعر بحراره داخليه في أعلى منتصف الرأس والصداع مستمر له يومين

انت تستخدم اقراص كونكور لعلاج الضغط ، هل قمت بقياس الضغط ؟ يوجد اسباب كثيرة للصداع منها اسباب قلة النوم والغذاء والتفكير المستمر ومنها ارتفاع ضغط الدم ، الجيوب الأنفية ، ديسك الرقبة ، وامراض العيون والاذن وغيرها . انصحك اذا كنت تعاني من ( الصداع المستمر ولا يهدأ مع المسكنات ، تغيرات في قدراتك العقلية ، تقلب المزاج ، عدم وضوح الرؤية ، اعياء ، صداع اثناء النوم ) عليك التوجه لأقرب طبيب لمعاينة حالتك المرضية .

26 يوليو 2019

1719

اعاني من فتره بعدم الراحع في النوم والصداع المزمن مع تشويش في النظر والخمول وشعور بالجوع بشكل مستمر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

يجب علاج الضغط و التأكد من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من اجهاد اجهزة التواصل , والاعمال المكتبية نتيجة التوتر الشديد والارتباك .فحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات سلامات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يوليو 2019