اعاني من صعوبة في النوم وقلق ماذا يمكنني ان اؤكل قبل النوم لتجنب

icon 2 سبتمبر 2015
icon 859
اعاني من صعوبة في النوم وقلق ...ماذا يمكنني ان اؤكل قبل النوم لتجنب هذا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كاس حليب دافىء 1 2015-09-04T13:37:26+00:00
كاس حليب دافىء اقرأ المزيد
كاس حليب دافىء
شرب الحليب البارد او الكركديه 0 2015-09-04T12:10:09+00:00
شرب الحليب البارد او الكركديه اقرأ المزيد
شرب الحليب البارد او الكركديه
إلجأ الى الاسترخاء والمشي قبل النوم ، والبعد عن تناول الطعام قبل النوم باقل من 3-4 ساعات مالم تتحسن تناول بعض السوائل الدافئه كالحليب وان لم تتحسن تناول دواء panadol night او allerfin حبه واحده قبل النوم والله هو الشافي 1 2015-09-03T09:12:28+00:00
إلجأ الى الاسترخاء والمشي قبل النوم ، والبعد عن تناول الطعام قبل النوم باقل من 3-4 ساعات مالم تتحسن تناول... اقرأ المزيد
إلجأ الى الاسترخاء والمشي قبل النوم ، والبعد عن تناول الطعام قبل النوم باقل من 3-4 ساعات مالم تتحسن تناول بعض السوائل الدافئه كالحليب وان لم تتحسن تناول دواء panadol night او allerfin حبه واحده قبل النوم والله هو الشافي
كاسه حليب أو كاسه يانسون انشاء الله تفي في الغرض 1 2015-09-03T04:32:35+00:00
كاسه حليب أو كاسه يانسون انشاء الله تفي في الغرض اقرأ المزيد
كاسه حليب أو كاسه يانسون انشاء الله تفي في الغرض
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أسباب صعوبة البلع مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات