صداع في الجانب الايمن من راسي بجانب العين

ان وصف الصداع في الاعلى كان من اكثر الانواع شيوعا وهو صداع التوتري يأتي بالعاده خفيف الى متوسط في الشده وياتي على الجانبين ويستمر من نصف ساعه الى سبع ايام ولا يصاحبه غثيان ولكن قد صاحبه الرهبه من الضوء او الرهبه من الصوت. النصيحه بالالتزام بروتين حياتي اليومي ثابت من ناحيه النوم الرياضه والاكل والشرب والابتعاد عن منبهات الكحول والدخان وبجب مخالطه الاشخاص ذوي الطاقه الايجابيه. استخدام المسكنات البسيطه مثل البنادول والبروفين و شرب العصائر الفرش