تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من خمول وكثرة النوم وفقدان الشهيه وقلة شرب السوائل ، فما السبب ؟ وما الحل ؟
4 أغسطس 2015
73982
اعاني من خمول وكثرة النوم وفقدان الشهيه وقلة شرب السوائل ، فما السبب ؟ وما الحل ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-08-04T22:32:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الشهية والخمول، فكلاهما يؤدي للآخر، حيث إن قلة تناول الطعام والشراب من أهم الأسباب المؤدي للخمول والعكس صحيح.
تعتبر المشاكل الجسدية أو النفسية من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول، يجب معرفة هذه الأسباب ومعالجتها، حيث إن ترك قلة الشهية دون علاج يمكن أن تؤدي في النهاية إلى أعراض خطيرة.
من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول ما يلي:
- الأسباب النفسية: الحزن والكآبه، والتوتر، والقلق، والملل.
- الأمراض المزمنة: اضطراب الغدة الدرقية، والسكري، وأمراض الكلى والكبد، والأمراض العقلية، والأمراض المناعية، والأورام وغيرها الكثير.
- الإصابة بالعدوى البكتيرية، أو الفيروسية، أو الفطرية.
- الحمل وخصوصاً الثلث الأول من الحمل.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب الغثيان، مثل: الكوديين، والمورفين، وأدوية العلاج الكيماوي، وبعض أنواع المضادات الحيوية، وغيرها الكثير.
ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة أسباب فقدان الشهية والخمول عن طريق إجراء الفحوصات اللازمة، كما يمكن اتباع التعليمات التالية لتقليل فقدان الشهية والخمول:
- مشاركة الأهل والأشخاص أثناء تناول وجبات الطعام، حيث تزيد الشهية مع الجماعات أكثر من أن يكون الشخص لوحده.
- إعداد الأطباق المفضلة والمحببة لدى الشخص.
- تناول وجبات صغيرة خلال اليوم.
- تناول الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية لإمداد الجسم بالطاقة طوال اليوم، مثل: الكربوهيدرات المعقدة، والحبوب الكاملة، والخضروات الغنية بالألياف، والمكسرات.
- تناول الأدوية والمكملات المحفزة للشهية والتي تزيد من طاقة الجسم تحت إشراف الطبيب.
- الابتعاد عن التدخين والكحول.
- الحصول على وقت كافي من النوم خلال اليوم.
- الابتعاد عن التوتر والضغط.
- الإكثار من شرب السوائل خلال اليوم.
للمزيد:
3 2021-09-27T00:51:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-500217#answer-0
يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الشهية والخمول، فكلاهما يؤدي للآخر، حيث إن قلة تناول الطعام والشراب من أهم الأسباب... اقرأ المزيد
يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الشهية والخمول، فكلاهما يؤدي للآخر، حيث إن قلة تناول الطعام والشراب من أهم الأسباب المؤدي للخمول والعكس صحيح.
تعتبر المشاكل الجسدية أو النفسية من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول، يجب معرفة هذه الأسباب ومعالجتها، حيث إن ترك قلة الشهية دون علاج يمكن أن تؤدي في النهاية إلى أعراض خطيرة.
من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول ما يلي:
- الأسباب النفسية: الحزن والكآبه، والتوتر، والقلق، والملل.
- الأمراض المزمنة: اضطراب الغدة الدرقية، والسكري، وأمراض الكلى والكبد، والأمراض العقلية، والأمراض المناعية، والأورام وغيرها الكثير.
- الإصابة بالعدوى البكتيرية، أو الفيروسية، أو الفطرية.
- الحمل وخصوصاً الثلث الأول من الحمل.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب الغثيان، مثل: الكوديين، والمورفين، وأدوية العلاج الكيماوي، وبعض أنواع المضادات الحيوية، وغيرها الكثير.
ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة أسباب فقدان الشهية والخمول عن طريق إجراء الفحوصات اللازمة، كما يمكن اتباع التعليمات التالية لتقليل فقدان الشهية والخمول:
- مشاركة الأهل والأشخاص أثناء تناول وجبات الطعام، حيث تزيد الشهية مع الجماعات أكثر من أن يكون الشخص لوحده.
- إعداد الأطباق المفضلة والمحببة لدى الشخص.
- تناول وجبات صغيرة خلال اليوم.
- تناول الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية لإمداد الجسم بالطاقة طوال اليوم، مثل: الكربوهيدرات المعقدة، والحبوب الكاملة، والخضروات الغنية بالألياف، والمكسرات.
- تناول الأدوية والمكملات المحفزة للشهية والتي تزيد من طاقة الجسم تحت إشراف الطبيب.
- الابتعاد عن التدخين والكحول.
- الحصول على وقت كافي من النوم خلال اليوم.
- الابتعاد عن التوتر والضغط.
- الإكثار من شرب السوائل خلال اليوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2021
بداية ان قلة شرب السوائل تسبب هذا الشعور بالخمول ,كما عليك يفحص الدم و الغدة الدرقية و سكري الدم . للاطمئنان .
7
2015-08-05T05:34:44+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-500217#answer-1
بداية ان قلة شرب السوائل تسبب هذا الشعور بالخمول ,كما عليك يفحص الدم و الغدة الدرقية و سكري الدم .... اقرأ المزيد
بداية ان قلة شرب السوائل تسبب هذا الشعور بالخمول ,كما عليك يفحص الدم و الغدة الدرقية و سكري الدم . للاطمئنان .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو سبب النوم الكثير وزيادة الكسل والخمول بعد الاكل؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من خمول كثرة النوم فقدان شهية للعمل والاكل
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
اعاني من انسداد في الشهية وقلة الاكل والجوع
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من خمول وكثرة النوم والارهاق الدائم بدون اي جهد ما اسبابها؟
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من اسبوع صداع خلف الرأس وقلة النوم والشهية وارهاق بكامل الجسم مع صعوبه البلع وخصوصاً الماء فما السبب؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من العطش المستمر رغم شرب الماء ما الاسباب والعلاج
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
اعاني من الصداع والشعور بالغثيان عند شرب الماء فما السبب ؟!
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من كسل وخمول شديد والنعاس دائما ماهو السبب وكيف اعالجه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من اعراض قلة النوم زياده بالوزن فتح الشهية وآلام في المفاصل ووجع الراس وكثرة النسيان والقئ والغثيان وكثرة التفكير...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من كثرة النوم فما الحل ؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انام كثيراً و ابقى كل الوقت تاعبة و لست حامل......................