الم في الراس والقلب

قد يكون الألم الذي تعاني منه ناتجاً عن التهاب في عضلات الرأس والرقبة، أو قد يكون ناتجاً عن تقلص في العضلات. من المهم أن تتوجه إلى الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق وتحديد السبب الحقيقي للألم. في حال لم تستدعي الحالة الذهاب إلى طبيب فقد يكون من المفيد تطبيق الثلج على منطقة الألم لمدة 10-15 دقيقة، والحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب ممارسة الأنشطة البدنية التي قد تزيد من حدة الألم. كما يمكن تناول مسكنات الألم بعد استشارة الصيدلي أو الطبيب.سلامتك