اعاني من الم بالحلق و حرارة

أتمنى لك السلامة، قد تدل الأعراض التي تعاني منها على عدوى فيروسية أو بكتيرية في الحلق، وبشكل عام يمكن علاج هذا النوع من الاضطرابات الصحية باتخاذ بعض التدابير المنزلية البسيطة، ومنها الآتي:

• شرب المشروبات الدافئة مثل الماء الدافئ، وشاي الأعشاء، ومرق الدجاج يساعد على ترطيب الحلق وتخفيف الالتهاب، ويجب تجنب المشروبات الحمضية والغازية.
• الغرغرة بالماء الدافئ والملح أو محلول المضمضة المطهر المتوفر في الصيدليات.
• استنشاق البخار من وعاء به ماء ساخن أو استخدام جهاز بخار يساعد على ترطيب الممرات الهوائية وتخفيف الالتهاب.
• راحة الصوت قدر الإمكان وتجنب الصراخ والهمس.
• تناول الأطعمة اللينة، وتجنب الأطعمة الحارة والحامضة والصلبة التي تهيج الحلق.
• الحصول على قسط كاف من الراحة يساعد الجسم على الشفاء بشكل أسرع.
• استخدام مسكنات الألم عند الحاجة وبما يتناسب مع حالتك الصحية.
• استخدام الحلوى اللينة، مثل المصاصات أو الحلوى الصلبة المصنوعة من العسل أو النعناع.

إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو زادت سوءًا، أو إذا كان لديك صعوبة في التنفس أو البلع فلا تتردد في مراجعة الطبيب لتشخيص المشكلة ووصف علاج دوائي مناسب.

للمزيد:

• تعرف على أفضل طرق علاج التهاب الحلق في المنزل
• ما مدة التهاب الحلق؟ ومتى يجب استشارة الطبيب؟