السلام عليكم عمري ١٨ سنة وأنا اشتغل في شغل ولا أستطيع النوم إلا ٤_٥ ساعات في اليوم وأنا مضطر ولايمكنني أن اتخلى عن هذا العمل...والسؤال: هل هذا فيه ضرر على صحتي ؟ وكيف يمكنني تعويض ساعات النوم ؟؟ مع العلم أن يوم الجمعة عطلة

حاول أن تحصل علي الأقل علي ستة ساعات نوم يوميًا حتي لا تتأثر صحتك بالسالب

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اعاني من الجدري من ٣ ايام هل الصوم مضر ام اتحمل ولا ضرر على؟؟

Q: اعاني من صداع جلس معي٧ ساعات هل هو طبيعي ام لا؟

قياس نسبه الضغط وعمل تحاليل انيميا .cBC SFERIT TIBG VIT D3 وناخد باندول مره يوميا

Q: اعاني من الام بصدري ، هل ذا من السهر؟ من بداية جائحة كورونا وانا لا انام الليل ابداً، فهل يسبب لي امراض؟؟ وهل يسبب الام بالصدر؟؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله سبحانه وتعالى جعل الليل سكنا والنهار معاشا والنوم من ضروريات الحياة ويجب علي الانسان ان يحصل علي ٨ساعات من الراحة والنوم وكثير من الدراسات اثبنت التاثير السلبي لقلة النوم علي الصحة مثا ارتفاع الضغط والسمنة والازمات القلبية والحالة النفسية كامراض الاكتئاب وحالة الدماغ ولذا من الممكن ان يكون قلة النوم سبب في الام الصدر فيجب عليك اخذ الراحة والنوم اليومي للحفاظ علي الصحة ونتمني لكم الشفاء التام

Q: اعاني من التهاب بالحلق هل عادي اخذ لقاح ولا فيه ضرر

نعم يمكن اخذه ولا يعتبر التهاب الحلق مانع لأخذ اللقاح .. واذا كان يوجد حرارة واعراض شديدة ف يفضل استشارة الطبيب حيث يمكن ان يقترح بتأخيره قليلا كي لا يُتعب المريض ولكن ليس مانع لأخذه

Q: اعاني من الكحة و صداع قليل في الراس ؟ هل هذا يشكل خطر على صحتي

الكحة دي هل بسبب دور برد و لا حساسيه الصدر؟ هل هي كحه مستمره لا تنقطع؟ هب جافة ولا في بلغم؟ يجب تقييم الحاله اولا ز الصداع بسبب انيما أو مشكله بالنظر او ضغط دم يجي متابعه طبيب باطنه لتقييم الحاله و عمل تحليل صوره دم كامله و كشف نظر و متابعه ضغط الدم

Q: انا عاني من الانيميا واتناول حبوب الحديد هل عليا ان اوقفها اثناء الدورة ام لا وهل في ضرر لو اخذتها اثناء الدورة ؟

لا يوجد اي اثار جانبية لحبوب الحديد اثناء الدورة الشهرية

Q: حجر المصابين مع بعض بنفس الغرفه هل يؤثر اما لا البندول مع علاج الضغط هل لهو تأثير هل الحجر يبدأ من تاريخ ظهور النتيجه اما من تاريخ الفحص

الافضل الحجر في غرفة منعزلة لكل شخص...وعلاج البنادول ليس له تفاعل مع الادوية الاخرى والحجر يبدأ من تاريخ الفحص

Q: أعاني من الصداع النصفي من حوالي 6 سنوات...النوبات مرتان في الشهر...أعتمد إعتماد كلي على البراسيتمول.تصل الي 8 حبات في اليوم من نوع بنادول إكسترا...هل هذا صحي؟..وهل يوجد علاج؟

زيادة الحد من المسكنات امر غير صحي وقد يودي الى ان لا يستجيب الصداع للمسكنات اضافة الى ان ٨ حبات هو اعلى جرعة من ااباندول قبل اعراض التسمم التي تتمثل في اتلاف الكبد وعليكي ان لا تزيدي عن ٤ حبات في اليوم الواحد وعليكي ايضا ان لا تاخذي حبتان في نفس الوقت الصداع النصفي يستمر بالعادة من ٨ الى ٧٢ ساعة من الافضل فيها ان تاخذي قسط كافي من الراحة في مكان مظلم وهادىء وان لا تكثري من المسكنات