تسجيل دخول 
...أعاني من التعب ووجع الأرجل واضطراب النوم، فحصت الدم وجدت معدل فيتامين دال 13 والكالسيوم 9. هل هذا طبيعي ؟
4 نوفمبر 2016
1575
أعاني من التعب ووجع الأرجل واضطراب النوم، فحصت الدم وجدت معدل فيتامين دال 13 والكالسيوم 9. هل هذا طبيعي ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد نقص بفيتامين د
عليك تناول الفيتامينات والجرعه
5000 وحده كبسولة يوميا لمده اسبوع
ثم كبسولة كل اسبوع
ممارسه الرياضه
1
2016-11-04 15:32:16
![أ.د يوسف حرز الله]()
أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%81%D8%AD%D8%B5%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-866045
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
يوجد نقص بفيتامين د
عليك تناول الفيتامينات والجرعه
5000 وحده كبسولة يوميا لمده اسبوع
ثم كبسولة كل اسبوع
ممارسه الرياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
اعاني من تعب وخمول شديد مع الام في جميع العضلات خاصة الكتفين وتحليل الدم الخاص بي طبيعي من ناحية مخزون...
مرحبا بك ، لابد من وجود مشكلة ما ولم يتم التوصل إليها حتى الآن ، يرجى عمل فحوصات شاملة للدم مره اخرى ولكن عند مختبر مختلف وليس للدم فقط ، للبول وstool ، وايضا لقياس مستوى انزيمات المناعه لديك ، فلا نعتمد على نتائج التحاليل من المره الأولى ، وتوجد هناك عدة مسببات ومنها: سوء التغذيه ، عدم ممارسة التمارين الرياضية ، قلة شرب الماء والعصائر الطبيعية ، الاكتئاب والقلق والتوتر الدائم ، وقت النوم ومنها عدم كفاية النوم أو طول مدة النوم أكثر من اللازم ، واليك بعض الاغذية المناسبة لتلك الحاله: شرب او تناول الشمندر عند الافطار ، وتناول الشاي الاخضر يومياً ، تناول كوب واحد من القهوة ، تناول المزيد من الاغذية التي تحتوي على الكاربوهيدرات مثل الارز والمكرونه والخبز الابيض وذلك من اجل كسب الطاقه اللازمه للمخ والجسم عندما يتحول الى الجلوكوز ، تناول حصه واحده او حصتين من الحلوى ، تناول الشوكولاته الداكنه ، تناول الحمضيات ، تناول عدد فردي من التمر ، تناول البطيخ الأحمر والشمام ، والخيار لانه غني بالماء ، تناول الالبان ومنها الزبادي كامل الدسم ، والابتعاد عن الاجهاد البدني والنفسي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا لدي خمول جداً وارهاق ودآئما يصاحبني غثيان عندما استيقظ من النوم ، عملت فحوصات فيتامين د وفحص دم والنتيجة...
الحل سجب وحدة من الدم وتعويض نقص الفيتمين , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من هبوط في الضغط وتعب عام مع الدوره الشهريه رغم اني عملت تحاليل للدم وكانت نسبة الهيموجلوبين 12 وعندي...
يفضل عمل فحوصات الكليه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي دوخه مستمره ودوران وتعب عام بالجسم سويت تحليل للدم وكان الحديد 18 ومخزون الحديد 70 هل هذا مرتفع او...
مخزون الحديد طبيعي ولكن مستوي الحديد قليل وهذا ادلي الي الانيما ( فقر الدم ) فترتب عليه شعورك بهذه الاعراض يفضل تناول الاطعمة اللتي تحتوي علي الحديد كالكبدة والبنجر واللحوم الحمراء والسمك وصفار البيض وايضا اخذ مكملات الحديد ولكن بعد مراجعة طبيب الباطنة وإجراء التحاليل لمعرفة نسبة الانيميا وتحديد جرعة الحديد واستبعاد ما اذا كان هناك سبب اخر للانيميا كطول مدة الدورة الشهرية او النزيف
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
مرحبا انا فتاة عمري ٢٢ سنة كنت بعاني من نقص الحديد وكانت نسبة مخزون الحديد (10) بعد شهر ونصف من...
نعم ارتفاع الحديد بالدم قد يكون له تأثير سلبي برجاء عمل صورة دم كامله ومعرفة النسبة الحديثة للحديد بالدم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
قبل شهر كنت اعاني من فقر دم شديد نسبة 7.3 و نقص حديد نسبة 2 سبب لي تسارع ضربات القلب...
سلامتك اختي الكريمه ،من الأعراض المذكوره يتضح أنه ما زال هناك أعراض لنقص الفيتامين ونقص في الحديد ،لابد من التأكد لمعرفة السبب ،من إعادة عمل فحوصات فيتامين دال وقوة الدم والحديد ومراجعة طبيب باطني ،ابضا لابد من استثناء وجود التهاب إذن وسطى ،سلامتك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الاحساس بالصداع والخمول منتصف اليوم حيث لا اعاني من فقر دم ولا هبوط ضغط ولا مشاكل في الدم وهل من...
السلام عليكم
من الممكن ان يكون السبب مرض وهن العضلات , يفضل اجراء فحص تخطيط الاعصاب والعضلات
سؤال من أنثى سنة 33
في الطب العام
مخزون الحديد لدي ٩.٩٧هل يعتبر نقص ويحتاج اللي علاج وماهو المعدل الطبيعي لمخزون الحديد، مع العلم دوماً م اشعر بتعب...
تتراوح النسبة الطبيعية لمخزون الحديد لدى النساء بين 12-150 نانوغرام/مل وهذا يعني أن نسبة مخزون الحديد 9.97 منخفضة نسبياً وتستدعي إجراء المزيد من فحوصات الدم لتحديد السبب والعلاج المناسب. ويجب العلم أن انخفاض نسبة مخزون الحديد في الدم يسبب العديد من الأعراض مثل:
- ضيق وصعوبة التنفس.
- التعب.
- الدوخة.
- الجلد الشاحب.
- تسارع ضربات القلب.
إن انخفاض مخزون الحديد قد يكون نتيجة الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد ويجب إجراء تحليل الدم الشامل للتأكد من مستويات الهيموجلوبين وغيرها، ويكون علاج انخفاض مخزون الحديد بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد عن طريق الفم أو إبر الحديد عن طريق الوريد.
للمزيد:
- الفرق بين مخزون الحديد والحديد
- هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟
- أطعمة تحسن امتصاص الحديد وأطعمة تمنع امتصاصه
- أهم عشرة أغذية لفقر الدم
- فقر الدم وعلاجه
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
اعاني من دوخه شديده وكل الفحوصات سليمه الاذن الداخليه والدم والحديد عدا نقص فيتامين د عندي ١٦ هل نقص فيتامين...
ان تم استثناء ضعف النظر أيضا ف بالطبع نقض فيتامين د يسبب تلك الأعراض بالإضافة إلى الإجهاد المستمر و الم بالاطراف ..
ينصح بالبدء بأخذ الجرعة المناسبة من فيتامين د لتعويض النقص .
سؤال من أنثى سنة 52
في الطب العام
احس بصداع يومي و ارتفاع ضغط وتعب شديد اكتءاب قلق وضيق مند تلات سنوات اليوم حللت فيتامين د وجدت كتير...
نعم يتسبب نقص هذا الفايتامين الي الأعراض السابقة بالإضافة الي تساقط الشعر وسرعة تكسر الأظافر..ولكن يجب عمل صورة دم كاملة أيضا ومتابعة ضغط الدم واستشارة طبيب باطني لأخذ الجرعات المناسبة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14136
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره