ثقل في راس ما سببه هل من العادات

ثقل في راس ما سببه هل من العادات
icon 31 ديسمبر 2019
icon 1360
عمري ٢١ سنه اعاني من اسبوع ثقل براس ينتقل من مكان لاخر في مقدمه الوجه او في اعلى راس او عند الانف ليس لدي اي اعراض غير احيانن احساس بصداع وعدم الاركيز هذيه الفتره عصبيه جدا ولا اتحمل اي شي فترات النوم غير منتظمه والاكل ايضا ساعات طويله على الهاتف توتر كثير اهتزاز في جفن العين.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم اختي العزيزةً انت قد لخصتي سبب هذه المشاكل في اخر ما كتبتيه النوم والتغدية الغير منتظمة لها علاقة وطيدة بالشعور في ثقل او وجع بالراس كل ما عليكي فعله هو النوم 8 ساعات في الليل وتناول وجبات تحتوي على كل العناصر الغذائية وتقليل شرب المنبهات والحرص على تخصص على الاقل ساعة للرياضة او ممارسة هوايتك المفضلة التى قد تحسن يومك وتقلل من الضغط النفسي اخد قيلولة لمدة ٥ دقائق في الضهيرة قد تجدد فيكي الحيوية والنشاط 0 2019-12-31 11:47:23
الدكتور محمود شحادة
الدكتور محمود شحادة
طب عام
السلام عليكم اختي العزيزةً انت قد لخصتي سبب هذه المشاكل في اخر ما كتبتيه النوم والتغدية الغير منتظمة لها علاقة وطيدة بالشعور في ثقل او وجع بالراس كل ما عليكي فعله هو النوم 8 ساعات في الليل وتناول وجبات تحتوي على كل العناصر الغذائية وتقليل شرب المنبهات والحرص على تخصص على الاقل ساعة للرياضة او ممارسة هوايتك المفضلة التى قد تحسن يومك وتقلل من الضغط النفسي اخد قيلولة لمدة ٥ دقائق في الضهيرة قد تجدد فيكي الحيوية والنشاط
ثقل الرأس واحساس الصداع قد يكون ناتج عن التهاب بالجيوب الانفية فيجب مىاجعة طبيب الانف والاذن كما ان استخدام الهاتف لفترات طويلة قد يزيد من الاعراض وهو ما يصيب بالتوتر والعصبية فيجب الاقلال من ساعات استخدام الهاتف ومراجعة طبيب العيون كذلك للتاكد من قوة النظر 0 2019-12-31 11:37:50
د. شاريهان السيد عبد الحميد
د. شاريهان السيد عبد الحميد
طب الاسرة
ثقل الرأس واحساس الصداع قد يكون ناتج عن التهاب بالجيوب الانفية فيجب مىاجعة طبيب الانف والاذن كما ان استخدام الهاتف لفترات طويلة قد يزيد من الاعراض وهو ما يصيب بالتوتر والعصبية فيجب الاقلال من ساعات استخدام الهاتف ومراجعة طبيب العيون كذلك للتاكد من قوة النظر

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا اعاني اربعه شهور بي صداع متنقل مره في الجهه اليمنى ومرهرفي الجهه اليسرى واحيانا يتمركزه في نصف...

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

سؤال من ذكر سنة 27

في الطب العام

اشعر بدوخة وعدم اتزان واحيانا اشعر باني سوف اسقط على الارض تقريبا يوميا فترة المساء فقط فنهار لا يوجد شيء...

ساتحدث عن الموضوع بناءا على عدم اخذك لعلاجات تسبب هذه الأعراض الترنح له ٣ اسباب كبرى عصبي مركزي مرتبطة بالمخيخ دهليزي مرتبط بالاذن الداخلية احساسي مرتبط باستقبال الحس العميق بالنسبة لك وان كنت أرجح السبب الثالث اولا لغياب أعراض سمعية او عصبية أخرى بالإضافة لتفاقم ربما مشاكل النظر او كثرة الجلوس التي قد تسبب مشاكل في فقرات الرقبة لكن يجب أن تزور طبيب أعصاب للقيام بفحص عصبي كلينيكي دقيق يمكنه من التفريق بين هذه الأنواع الثلاثة هذا الفحص الدقيق سيمكنك من توجيه صحيح ، اختصار الوقت و تخفيض كلفة الفحوصات التكميلية كالاشعة والتحاليل إن بنينا التشخيص على اساس عرض الدوخة او الدوران فلن يختلف التوجه كثيرا خاصة بقياس ضغط الدم جلوسا ووقوفا تبين أعراض فقر الدم ان وجدت في كل الحالات الفحص الكلينيكي الدقيق للجهاز العصبي من قبل مختص فارق في هذه الحالة والله اعلم

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من الم ونبض في عرق في الجبه في الراس من اليمين فوق العين وخصوصا عند الضعط عليه او التحسس...

دي حالة التهاب في الشريان المغذي لهذه المنطقة temporal arteritis ويتم علاجه باْذن الله عن طريق تناول مضادات الالتهاب كالفولتارين وغيره مع الكورتيزون ولا تهمل في علاجه لان مضاعفاته خطيرة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً