تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من ارق دائم وقله في النوم مع فقدان الشهيه بشكل كبير لدرجه ممكن ي
تم إنشاؤها في 14 أبريل 2015
تم تعديله في 20 يونيو 2021
40062
السلام عليكم .. أعاني من ارق دائم وقله في النوم مع فقدان الشهيه بشكل كبير لدرجه ممكن يمر أسبوع وانا بس اشرب كوب عصير او حليب باليوم !! ماهي الأسباب و الحلول المسؤوله عن ذلك ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم
للتخلص من الارق يجب تجنب الجلوس امام شاشات الكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بقراءة الكتب , وعدم تناول الطعام قبل النوم لفترة 3-4 ساعات على الاقل وعدم تناول المنبهات في الليل , علما ان فقدان الشهية والاحساس بالتعب ينتج عن قلة النوم
4
2015-04-14T19:09:44+00:00
2015-04-14T19:09:44+00:00
2015-04-14T19:09:44+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88%D9%82%D9%84%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-397461#answer-0
السلام عليكم
للتخلص من الارق يجب تجنب الجلوس امام شاشات الكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم... اقرأ المزيد
السلام عليكم
للتخلص من الارق يجب تجنب الجلوس امام شاشات الكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بقراءة الكتب , وعدم تناول الطعام قبل النوم لفترة 3-4 ساعات على الاقل وعدم تناول المنبهات في الليل , علما ان فقدان الشهية والاحساس بالتعب ينتج عن قلة النوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ، اعاني من صداع دائم وارهاق وتعب وضيق فالتنفس وقله التركيز والنسيان وانسداد الشهيه عل يجب الذهاب للطبيب...
سؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم دكتور انا مكتوبلي نايت كالم للارق وقله النوم وانا مش بعرف ابلع اي حبوب فممكن اطحنه واحطه علي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الم في منتصف الصدر قبل فتره كان متقطع وينتهي بشرب الحليب والان دائم ويسبب لي ارق...
سؤال من أنثى سنة
عمري 30 مشكله اعاني كثره النوم وقله الشهيه والكسل والخمول وثقل الجسم ودوخه الخ ماسبب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3073
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين