سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اشعر علي فترات بتشنجات في وجه القدم والام اسفل الظهر علي فترات وعملت اشعة رنين مغناطيسي الحمدلله مافيش حاجة. وعملي يتطلب مني الجلوس لفترات طويلة 13 ساعة وعمري 31 سنة.

icon تم إنشاؤها في 19 يونيو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1002
اشعر علي فترات بتشنجات في وجه القدم والام اسفل الظهر علي فترات وعملت اشعة رنين مغناطيسي الحمدلله مافيش حاجة. وعملي يتطلب مني الجلوس لفترات طويلة 13 ساعة وعمري 31 سنة.

إجابات الأطباء على السؤال

بما انك قمت بعمل رنين ولم يظهر اي شيء فلا داعي للقلق لان سبب المشكلة هي الجلوس الطويل وضعف في عضلات الظهر والابتعاد عن التمارين الرياضية...ف عليك بممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الظهر وتجنب الجلوس لفترات طويلة 0 2015-06-20T05:47:54+00:00 2015-06-20T05:47:54+00:00
بما انك قمت بعمل رنين ولم يظهر اي شيء فلا داعي للقلق لان سبب المشكلة هي الجلوس الطويل وضعف في... اقرأ المزيد
بما انك قمت بعمل رنين ولم يظهر اي شيء فلا داعي للقلق لان سبب المشكلة هي الجلوس الطويل وضعف في عضلات الظهر والابتعاد عن التمارين الرياضية...ف عليك بممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الظهر وتجنب الجلوس لفترات طويلة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اضرار مدرات البول على الكلى مقالات طبية
فوائد القهوة للشيخوخة أخبار طبية
ظهور شعر على الوجه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع