تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسباب النوم المتقطع
3 ديسمبر 2015
1266
اسباب النوم المتقطع
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالتوتر النفسى اهم الاسباب
1
2015-12-04 23:25:53
![الدكتور محمد زغلول]()
الدكتور محمد زغلول
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-634218
الدكتور محمد زغلول
طب عام
بالتوتر النفسى اهم الاسباب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 ديسمبر 2015
تنظيم الوقت للنوم كالنوم مبكرا واﻻستيقاظ مبكرا والرياضة والتغذية الجيدة
0
2015-12-03 19:31:38
![الدكتور سامي دفع الله عوض]()
الدكتور سامي دفع الله عوض
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-634218
الدكتور سامي دفع الله عوض
طب عام
تنظيم الوقت للنوم كالنوم مبكرا واﻻستيقاظ مبكرا والرياضة والتغذية الجيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اسباب قلة النوم؟
التوتر النفسي ,الإفراط في شرب المنبهات ,النوم نهارا والسهر ليلا,قلة الحركة وممارسة الرياضة
وهنالك أسباب عضوية أخرى
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اسباب النوم الكثير..؟
اكتئاب او خلل هرمونات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اسباب الارق وقله النوم
تتنوع أسباب القلق من نفسيه الى اجتماعية او عضوية ومن اهم طرق علاج القلق تنظيم الوقت وشرب الحليب قبل النوم و محاوله القراءة وانت في السرير فإن لم تتحسن المشكلة عليك بمراجعة الطبيب لاستثناء الاسباب العضويه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما سبب الاستيقاظ المتكرر اثناء النوم
ربما نتيجة قلق وتوتر او النوم في مكان ليس مناسب
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
اسباب عدم النوم
يعتبر القلق والتوتر النفسي من أهم الأسباب لقلة النوم
النوم ضمن النهار أيضا يؤدي لقلة النوم الليلي
دائما يفضل النوم من 8-9 ساعات ليلا
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
ما هو سبب الرغبة المستمرة في النوم ؟وماهي اسباب النوم العميق؟
يجب فحص خمائر الكبد والغده الدرقيه وفحص فيتامين ب12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهو علاج النوم المتقطع
يختلف العﻻج باختلاف السبب فإن كان السبب طبيا يختلف عن السبب النفسي و يختلف أيضا عن السبب المتعلق بالبيئة فالاجابة تعتمد على معرفة السبب زر طبيبا و احكي له ما تعانيه بالتفصيل وسيرشدك إلى الحل
صحة دائمة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اسباب عدم النوم وعلاجه
اهم علاج لعدم النوم الراحه والابتعاد عن المنبهات واستبدالها بالاعشاب المرخيه للاعصاب والابتعاد عن القهوه والتدخين واذا كان هنالك الم يسبب عدم الراحة فينصح بعلاجه ...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
قله النوم أو نادرة الوصول للنوم العميق ليه أسباب ؟
يجب التقليل من التفكير المستمر والقلق
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مااسباب الارق وعدم القدرة على النوم والاستيقاظ المتكرر من النوم ؟
تتعد اسباب انقطاع النوم من نفسيه الى عضوية فالنفسيه مثل الاكتئاب والتفكير اما العضوية فهناك انقطاع التنفس أثناء النوم او ارتفاع هرمونات الغده الدرقية ان كان بامكانك ذكر اي اعراض أخرى مصاحبة للحالة قد تساعد في تحديد السبب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره