تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد اسماء ادوية لمنع تعب وارق البعد عن تعاطى الحشيش متوافرة فى اماكن
14 سبتمبر 2015
1321
السلام عليكم....
اريد اسماء ادوية لمنع تعب وارق البعد عن تعاطى الحشيش متوافرة فى اماكن قريبة
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطبيب هو الوحيد القادر على مداواتك
1
2015-09-15 13:52:06
![الدكتور نضال اسعد]()
الدكتور نضال اسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4-543947
الدكتور نضال اسعد
طب عام
الطبيب هو الوحيد القادر على مداواتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لايوجد ادويه عليك ممارسة الرياضه وشرب ماء بكثره والاهتمام بتغديتك والاكثار من تناول الفواكه والخضروات والنوم مابين 8 الي 6 ساعات ليلا
1
2015-09-15 08:12:19
![الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم]()
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4-543947
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
لايوجد ادويه عليك ممارسة الرياضه وشرب ماء بكثره والاهتمام بتغديتك والاكثار من تناول الفواكه والخضروات والنوم مابين 8 الي 6 ساعات ليلا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم مساء الخير أنا بسأل من إمكانية إعطاء جرعة الفاليوم 10mg/2ml بالفم عن طريق الشراب كالعصائر أو الشاي وخلافه.....
وعليكم السلام. نعم ممكن.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة ابلغ 19سنه قراءت الكثير عن فوائد الاوميجا3 قررت اخذها لما اشعر به من ارهاق وكثرة نسيان وتعب ،اريد...
لاانصح كثبرا بتناولها والاتجاة نحو الماكولات تلطبيعية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا شاب عمري 28 سنة ، توقفت عن التدخين بعد تعاطيه لمدة سنتين و كنت اتعاطي علبة كل...
طبعا للتدخين مضار عديدة ولكن بما انك توقفت فان جميع اثاره السلبية تختفي بغضون عام كامل انشاء الله ..والمخاطر او الاثار الضارة للتدخين اكثر ما تصيب الجهاز التنفسي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل انسحاب التامول يسبب ارتفاع ضغط دم مؤقت لمدة 6شهور الرجاء يا دكتورى العزيز الاجابه على السؤال بكل دقه لان...
نعم يمكن أن يسبب ذلك لكن يحتاج متابعة وعلاج لخطورة استمرار ارتفاع ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا مقبلة على الامتحانات حبيت اعرف رأيكم عن أدوية تساعد في زيادة التركيز وتخليني يوم الامتحان نشيط ومن...
انا بنصحك بعدم اخذ اي ادوية لانو بكون فيها مؤثرات عليك مستقبلا او اثناء الامتحان عليك بعدم السهر وعدم الاكثار من شرب المنبهات مثل الشاي او القهوة و الابتعاد عن مشروبات الطاقة..النوم الكافي قبل الامتحان ع الاقل 8 ساعات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله انا اعااني في بعض الاحيان من تشتت ف الذاكره ونسيان المعلومات بشكل رهيب فور حفظها او...
نعم الحالة النفسية تؤثر على الذاكرة. يجب الابتعاد عن العوامل النفسية.
و التغذية الصحية و الرياضة تساعد على تنشيط الذاكرة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل يوجد نمط غذائي يتبع بالمنزل لمن يرد الاقلاع عن شرب الحشيش .. وهل هنالك ادويه طبيه بالصيدليه...
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أولا الحمد لله الذي هداك لاتخاذ هذا القرار وأول خطوة من خطوات العلاج هي أن تعلم أن هذا الطريق فيه غضب الرب جل وعلا وفيه هلاك للنفس والأهل وفيه ضياع للمال.
*العزيمة والإصرار والتصميم هي مفتاح العلاج.
*انصحك بممارسة الرياضة بانتظام وخاصة المشي.
*واختيار الصحبة الصالحة أيضا من العوامل الرئيسية.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشلونكم دكاترة ممكن سؤال؟ اني أقرا بكل تركيز ولكني عندما ادخل الى الامتحانات لا أستطيع...
إن ما تعاني منه ليس له علاقة بتعب الدماغ ولا يمكن صرف أي علاج دون إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة وتأكيد وجود اضطراب من قبل الطبيب المختص، ولكن يمكن اتباع التعليمات التالية الخاصة بزيادة التركيز وتحسين جودته والتقليل من النسيان وتحسين الذاكرة المرتبطة بالامتحانات:
- محاولة تحديد المشكلة إذا كانت في الذاكرة القصيرة أم البعيدة.
- الدراسة أو العمل في غرفة هادئة ذات إضاءة جيدة.
- الحضور والتركيز أثناء الحصص الدراسية وليس فقط أثناء وقت الدراسة.
- تجنب الإجهاد.
- تجنب القلق والتوتر سواء قبل الامتحان أو أثناء الدراسة.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة وتجنب السهر لساعات طويلة خاصة في الليلة التي تسبق الامتحان.
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً.
- محاولة الربط وتحديد علاقة بين المادة المدروسة لتسهيل الحفظ والفهم سواء دليل رقمي أو مرئي.
- إعادة ومراجعة المادة التي تم دراستها عن طريق التسميع والكتابة والقراءة لترسيخ المعلومات.
- تنظيم وتوزيع الوقت بشكل جيد أثناء الدراسة وأثناء وقت الامتحان.
- استخدام الاختصارات من أجل تذكر الجمل والمواضيع الرئيسية والضرورية.
- تمرين الدماغ من خلال ألعاب الذاكرة والذكاء مثل الكلمات المتقاطعة وغيرها.
- محاولة اختبار نفسك قبل الامتحان بعد الانتهاء من الدراسة للتمكن من تحديد نقاط الضعف.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الضرورية خاصة أوميغا 3 وغيرها.
- تجنب تنفيذ أكثر من مهمة في وقت واحد سواء خلال الدراسة أو تقديم الامتحان.
- التقليل من استهلاك الكافيين ومشروبات الطاقة.
- شرب كميات كافية من الماء.
- استشارة الطبيب المختص حول ضرورة إجراء تحاليل معينة مثل تحاليل بعض الفيتامينات أو وظائف الغدة الدرقية وغيرها.
- استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي مكملات غذائية.
للمزيد:
- أطعمة مفيدة لتقوية الذاكرة
- أسباب فقدان الذاكرة
- إحدى عشرة طريقة لتحسين أداء الذاكرة
- تنشيط الذاكرة و وظيفة الدماغ بالغذاء الصحي
- كثرة النسيان
- طرق لزيادة التركيز أثناء الدراسة والعمل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ســـــــــــــلام انا عندي بحث حول اسماء ادوية لفقر الدم اريد اسمائهااا ...........وشكراا
يرجى البحث في (موسوعة الادوية )الخاصة بموقع الطبي ( الادوية حسب التصنيفات) وستلاقي ما يساعدك في بحثك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم, اريد ان اسأل بخصوص مرض الصداع النصفي "ماجارينا" ما هي افضل طريقة للعلاج م خلال الادوية الطبية او...
الصداع النصفي هو مرض يجب التعايش معه و الابتعاد عن العوامل المسببه له
يجب عليك تجنب السهر و قلة النوم
الابتعاد عن المنبهات قدر الامكان
عند ظهور الاعراض عليك باخذ مسكن للصداع و الراحة في غرفه مظلمه و هادئة بعيدا عن الضوضاء و نوم عدد ساعات كافيه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
979
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره