تسجيل دخول 
...اريد اتخلص من اعراض نفسوجسدي بدون ادويه اعراضي تعب خمول وصداع الكف الصدر والرقبه
17 سبتمبر 2015
7071
اريد اتخلص من اعراض نفسوجسدي بدون ادويه اعراضي تعب خمول وصداع الكف الصدر والرقبه
5
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا
اجراء بعض الفحوصات للتأكد من عدم وجود خلل....
فحص دم...حديد...فيتامين د و بي 12...الغدة الدرقية...السكر....
و تصحيح الخلل ان وجد....
ممارسة الرياضة بمعدل نصف ساعة يوميا
الاكل الصحي و البعد عن الوجبات السريعة
النوم الصحي من 6 الى 8 ساعات
التواصل مع الناس و عدم العزلة
القيام بأنشطة متعدده...والانشغال فيها...
1
2015-09-19 01:46:44
![الدكتورة هدى ابوبكر]()
الدكتورة هدى ابوبكر
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%88%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-547589
الدكتورة هدى ابوبكر
طب الاسرة
اولا
اجراء بعض الفحوصات للتأكد من عدم وجود خلل....
فحص دم...حديد...فيتامين د و بي 12...الغدة الدرقية...السكر....
و تصحيح الخلل ان وجد....
ممارسة الرياضة بمعدل نصف ساعة يوميا
الاكل الصحي و البعد عن الوجبات السريعة
النوم الصحي من 6 الى 8 ساعات
التواصل مع الناس و عدم العزلة
القيام بأنشطة متعدده...والانشغال فيها...
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
كل ما اسلف الزملاء سليم واضيف اليهم ان يكون وقت النوم لا يتعدى الساعه العاشره مساء وان يكون على اسفنج مضغوط ,وان يكون الجو العام في غرفة النوم يسمح بتجديد الهواء
0
2015-09-18 20:44:12
![الدكتور مثنى الحمايده]()
الدكتور مثنى الحمايده
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%88%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-547589
الدكتور مثنى الحمايده
طب عام
كل ما اسلف الزملاء سليم واضيف اليهم ان يكون وقت النوم لا يتعدى الساعه العاشره مساء وان يكون على اسفنج مضغوط ,وان يكون الجو العام في غرفة النوم يسمح بتجديد الهواء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الحل هو ممارسة الرياضة مما يزيد من افراز هرمون السعادة
1
2015-09-18 18:04:42
![الدكتور محمد فتحي احمد]()
الدكتور محمد فتحي احمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%88%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-547589
الدكتور محمد فتحي احمد
طب عام
الحل هو ممارسة الرياضة مما يزيد من افراز هرمون السعادة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
أنصحك بالإكثار من اكل البصل والتفاح والحلبة مع العسل والبقدونس والكزبرة والبابونج والميرامية
1
2015-09-18 16:08:11
![الدكتور محمد سمسم]()
الدكتور محمد سمسم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%88%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-547589
الدكتور محمد سمسم
طب عام
أنصحك بالإكثار من اكل البصل والتفاح والحلبة مع العسل والبقدونس والكزبرة والبابونج والميرامية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ننصحكم بتناول غذاء متوازن يحتوي على الكثير من الخضراوات الطازجة وممارسة القليل من الرياضة والانضباط في النوم ليلا. وادام الله عليكم العافية
1
2015-09-18 10:15:23
![الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح]()
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%88%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-547589
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ننصحكم بتناول غذاء متوازن يحتوي على الكثير من الخضراوات الطازجة وممارسة القليل من الرياضة والانضباط في النوم ليلا. وادام الله عليكم العافية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من أعراض جسديه دوخه وصداع والم في الصدر والرقبه والاكتاف والفحوصات كله سليمه
أخي العزيز
هذه الأعراض تحتاج فحص سريري وأيضا مخبري ورسم للقلب اذا كانت جميعها طبيعيه . فيجدر بنا هنا السؤال عن الحاله النفسيه من ضغوط وحالات اكتئاب ؟؟فمن الممكن أن تكون الحاله النفسيه مسببه لمثل هذه الأعراض
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعب دائم لايزول بالراحه الام متفرقه بنقاط معينه بالجسم دوخه دائمه خمول وتعب بدون مجهود فحص الدم والغدد والراس والاذن...
تتكلمين عن مرض اتفق الاطباء ان يطلقوا عليع هذا الاسم اذا كانت كل الفحوصات والتصويرات سلبية
خذي رأي طبيبك
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
عندي صداع وألم متواصل في الرأس وخاصة الجهة اليمنى من الوراء ودوخة برودة الأطراف ضيق في التنفس تعب وإرهاق شحوب...
إذا كان التنميل في جانب واحد فقط ربما يكون السبب غضروف بالرقبة يسبب هذه الآلام ويضغط على الأعصاب الطرفية فيسبب التنميل والألم بهذا الجانب لذا يرجى مراجعة طبيب مخ وأعصاب لمناظرة الحالة
سلامات لحضرتك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من دوخه كثيره، والام في كل الجسم الجزء الايسر مع وخز في الصدر في الجهه اليسرى ووسواس مرضي قهري...
راجع طبيب النفسية , لعلاج الوسواس, وو سبب الشكوى , هناك أدوية قد تساعد في تخفيف أعراض الدوخة. والطنين و التوازن، مثيرة وينصح بالتغذية القليلة الملح والقيام بتمارين التوازن. غالباً ما تتراجع الدوخة مع االعلاج. سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الم في الراس وفقدان الشهيه ونحول دائما والم في القدمين والم في المعده احيانا والم في العضلات وقمت...
راج طبيب الاسرة قد تكون بجاجة لمزيد من الفحوصات , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعني من نبض في البطن بشكل عام وافقد ان الشهي راجف في الارجل وايدين وصدع وألم في الشق الأيسر من...
راجع نفس الطبيب , لانه على دراية بحالتك
سؤال من ذكر سنة 0
في الطب العام
أعاني من تعب دائم والام في جميع أنحاء الجسم تختلف كل شهر الى الأسوء مع ارتخاء وقشرة في كيس الصفن...
ألف سلامه ع حضرتك يا فندم...ما هو وزنك. وهل تعانى من نقص او زياده الوزن وعلاماتك الحيوية ...هل تم عمل تحاليل مخبريه..مثال نشاط الغده الدرقيه...ارجو التواصل معى
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من فقر الدم الانيمبيا و الم في الصدر مع سرعان دقات القلب ودوخه قويه ووجع بسيط في الرأس ما...
أعراضك هي نتيجة لفقر الدم الذي تعاني منه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من صداع لجهة الراس الامامية و الم في العين و فقدان الشهية احيانا الم في الصدر خفقان في القلب...
يجب عمل أشعة سينية للصدر وتخطيط قلب وفحص الهيموجلوبين لاستثناء الأمراض العضوية. القلق قديسبب مثل هذه الأعراض أيضا.
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
صداع مستمر ، دوخه ، نغزات القلب وفي الصدر تستمر ليوم كامل ، ضيق تنفس وضيق في الصدر ، الم...
يتطلب المزيد من الكشوفات والتحاليل لمعرفه السبب ممكن تزوري طبيب باطنه يكشف عليكي الأول ويطلب بقيه تحاليل وظائف كبد وكلي وسكر كوليسترول وحسب الكشف حيوجهك عياده قلب أو دماغ واعصاب أو وصدريه أو نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9657
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره