سبب صعوبة التنفس بشكل طبيعي

icon 25 مارس 2024
icon 288
احساس بصعوبة في التنفس في أغلب الوقت وعدم القدرة علي أخذ نفس عميق وضيق صدر وتعب وإرهاق اغلب اليوم وصعوبة في التركيز
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك ، في الاغلب بسبب فقر الدم ونقص الحديد المطلوب وكذلك نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها فيتامين د أو مجموعة فيتامينات ب او الزنك وغيرها مثل المغنيسيوم وفيتامين ج ، وايضا من سوء التغذيه والجفاف بسبب قلة شرب الماء بكميات مناسبة ، ويرجى منك تحسين التغذية وعمل فحوصات للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن مع المتابعة عند الطبيب المختص، وقد يكون بسبب قلة وقت النوم والراحة والتعرض المتكرر للضغوطات النفسية والبدنية والاجهاد منها التوتر والقلق. 0 2024-03-25T08:00:00+00:00
سلامتك ، في الاغلب بسبب فقر الدم ونقص الحديد المطلوب وكذلك نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها فيتامين د أو مجموعة فيتامينات ب او الزنك وغيرها مثل المغنيسيوم وفيتامين ج ، وايضا من سوء التغذيه والجفاف بسبب قلة شرب الماء بكميات مناسبة ، ويرجى منك تحسين التغذية وعمل فحوصات للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن مع المتابعة عند الطبيب المختص، وقد يكون بسبب قلة وقت النوم والراحة والتعرض المتكرر للضغوطات النفسية والبدنية والاجهاد منها التوتر والقلق.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
احساس بوجود شيء عالق في الحلق مقالات طبية
الشاي يقوي العظام أخبار طبية
الدمامل في المناطق الحساسة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض