اجريت فحص مخزون الحديد وكانت النسبة ng ml 7
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، مخزون الحديد لديكِ هو 7.1 ng/mL، وهذا يعتبر منخفضًا. النسبة الطبيعية لمخزون الحديد تتراوح عادة بين 12-300 ng/mL للنساء. أما نسبة الهيموغلوبين لديكِ فهي 12.9 g/dL، وتقع ضمن المعدل الطبيعي الذي يتراوح عادة بين 12-15.5 g/dL للنساء.
ماذا تعني هذه النتائج؟
- نقص مخزون الحديد: يعني أن جسمكِ لا يمتلك كمية كافية من الحديد المخزنة. هذا قد يؤدي إلى نقص الحديد في المستقبل إذا لم يتم علاجه.
- مستوى الهيموغلوبين طبيعي: يعني أنكِ حاليًا لا تعانين من فقر الدم (الأنيميا) الناتج عن نقص الحديد، ولكن انخفاض مخزون الحديد قد يؤدي إلى فقر الدم إذا استمر النقص.
وقد تشمل الأسباب المحتملة لانخفاض مخزون الحديد ما يأتي:
- عدم تناول كميات كافية من الحديد في النظام الغذائي: خاصة إذا كنتِ لا تتناولين اللحوم الحمراء أو الأطعمة الغنية بالحديد بانتظام.
- فقدان الدم: مثل غزارة الدورة الشهرية.
- الحمل والرضاعة: تزيد من حاجة الجسم للحديد.
- مشاكل في الامتصاص: بعض الحالات الطبية قد تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الطعام.
ولذلك أنصحكِ بالأمور الآتية:
- تناولي الأطعمة الغنية بالحديد:
- اللحوم الحمراء (خاصة الكبد).
- الدجاج.
- الأسماك.
- البقوليات (العدس، الفول).
- الخضروات الورقية الداكنة (السبانخ).
- الفواكه المجففة (الزبيب، التمر).
- تناولي الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد:
- الأطعمة الغنية بفيتامين C (الحمضيات، الفلفل). تناوليها مع الأطعمة الغنية بالحديد لتحسين الامتصاص.
- تجنبي بعض الأطعمة والمشروبات التي تعيق امتصاص الحديد:
- الشاي والقهوة (خاصة مع الوجبات).
- منتجات الألبان (بسبب الكالسيوم).
- تناولي مكملات الحديد إذا لزم الأمر:
- بعد استشارة الطبيب، قد يصف لكِ مكملات الحديد لتعويض النقص.
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، مخزون الحديد لديكِ هو 7.1 ng/mL، وهذا يعتبر منخفضًا. النسبة الطبيعية لمخزون الحديد تتراوح عادة بين 12-300 ng/mL للنساء. أما نسبة الهيموغلوبين لديكِ فهي 12.9 g/dL، وتقع ضمن المعدل الطبيعي الذي يتراوح عادة بين 12-15.5 g/dL للنساء.
ماذا تعني هذه النتائج؟
- نقص مخزون الحديد: يعني أن جسمكِ لا يمتلك كمية كافية من الحديد المخزنة. هذا قد يؤدي إلى نقص الحديد في المستقبل إذا لم يتم علاجه.
- مستوى الهيموغلوبين طبيعي: يعني أنكِ حاليًا لا تعانين من فقر الدم (الأنيميا) الناتج عن نقص الحديد، ولكن انخفاض مخزون الحديد قد يؤدي إلى فقر الدم إذا استمر النقص.
وقد تشمل الأسباب المحتملة لانخفاض مخزون الحديد ما يأتي:
- عدم تناول كميات كافية من الحديد في النظام الغذائي: خاصة إذا كنتِ لا تتناولين اللحوم الحمراء أو الأطعمة الغنية بالحديد بانتظام.
- فقدان الدم: مثل غزارة الدورة الشهرية.
- الحمل والرضاعة: تزيد من حاجة الجسم للحديد.
- مشاكل في الامتصاص: بعض الحالات الطبية قد تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الطعام.
ولذلك أنصحكِ بالأمور الآتية:
- تناولي الأطعمة الغنية بالحديد:
- اللحوم الحمراء (خاصة الكبد).
- الدجاج.
- الأسماك.
- البقوليات (العدس، الفول).
- الخضروات الورقية الداكنة (السبانخ).
- الفواكه المجففة (الزبيب، التمر).
- تناولي الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد:
- الأطعمة الغنية بفيتامين C (الحمضيات، الفلفل). تناوليها مع الأطعمة الغنية بالحديد لتحسين الامتصاص.
- تجنبي بعض الأطعمة والمشروبات التي تعيق امتصاص الحديد:
- الشاي والقهوة (خاصة مع الوجبات).
- منتجات الألبان (بسبب الكالسيوم).
- تناولي مكملات الحديد إذا لزم الأمر:
- بعد استشارة الطبيب، قد يصف لكِ مكملات الحديد لتعويض النقص.
تحاليل صورة الدم ومخزون الحديد يوضح نقص بالحديد مما أثر على كفاءة كريات الدم الحمراء صغيرة بحجمها انصحك بالتغذية الجيدة وتناول أغذية غنية بالحديد مثل الخضروات خضراءوالفواكه واللحوم الحمراء كما انصحك بتناول الغذا المتوازن الصحي . تحتاج وصف حبوب الحديد FERROUS SULFATE 190,mg and also need more details about obesteric and gyne history if there is excessive menses or lactate or pregnant to Treat the cause
1 2022-04-19T11:31:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%85%D8%AE%D8%B2%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-ng-ml-%D9%87%D9%84-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-1579765#answer-1تحاليل صورة الدم ومخزون الحديد يوضح نقص بالحديد مما أثر على كفاءة كريات الدم الحمراء صغيرة بحجمها انصحك بالتغذية الجيدة وتناول أغذية غنية بالحديد مثل الخضروات خضراءوالفواكه واللحوم الحمراء كما انصحك بتناول الغذا المتوازن الصحي . تحتاج وصف حبوب الحديد FERROUS SULFATE 190,mg and also need more details about obesteric and gyne history if there is excessive menses or lactate or pregnant to Treat the cause
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم، أنا فتاة، ماذا يعني تحليل الدم الآتي: hèmaties= ثلاثة فاصلة ستة (3.6) hèmoglobine= عشرة فاصلة سبعة (10,7) hèmatocrite=...
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
مرحبا انا فتاة عمري ٢٢ سنة كنت بعاني من نقص الحديد وكانت نسبة مخزون الحديد (10) بعد شهر ونصف من...
سؤال من غير معروف سنة
في الطب العام
اعاني من الدوخة و الدوار و قد اجريت فحص دم نسبة الهيموغلوبين 12 و نسبة الحديد في الدم 4 و...
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب العام
كنت اعاني من نقص في مخزون الحديد وكان 8 وصفلي الدكتورابر في الوريد ،فحصت بعد شهر وكانت نسبة مخزون الحديد...
سؤال من ذكر سنة 41
في الطب العام
نقص مخزون الحديد النسبة ١١
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا مخزون الحديد عندي 3 و نسبة الحديد بالدم 7 هل اخذ الحديد عن طريق الوريد او حبوب؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا سيدة سؤالي ماذا يعني نتيجة تحليل الدم: تحليل GRA ونتيجته : عشرة فاصلة ثمانية تحليل WBC ونتيجته: أربعة عشر...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
هل اذا كانت نسبة الحديد ممتازه هل تكون نسبة المخزون أيضاً ممتازه؟ ؟ ومااعراض نقص مخزون الحديد؟
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
أعاني من نقص مخزون الحديد ويحدث لي دائماً خفقان في القلب فهل هو من أعراض نقص الحديد؟ وماذا يحدث للجسم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل حبوب الحديد والكالسيوم الت تاخذها الام لها اثر سلبي على الرضيع..وهل يمكن اخذ النوعين معا في نقس الدقيقى او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
انا اخذت كتير حبوب وعلاج طويل مخزون الحديد عندي ما عم يرتفع عجزت منه