1- ما هي الأعشاب الطبيعية المستخدمة فى انقاص الوزن ، وكيفية استخدامها لهذا الغرض ، وماهي الآثار الجانبية وخصوصا للسيدات ؟ 2- هل يمكن عمل مزيج بين هذه الأعشاب بعضها مع بعض ، للخروج بمشروب واحد بكل الفوائد ؟ 3- وما هي مواعيد استخدامها يومياً ؟ أتمني الرد السريع :) شكرا لكم :)

وظيفة الأعشاب في تقليل الوزن تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره. الميرمية لتخفيف الوزن *تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة (وصفه من الخبير محمد الملحم) عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق، لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر، تؤخذ السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم ،الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق، بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع اللبن الرايب مع ملاحظة عدم طحنها الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش، وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا، وصفه 100%للتنحيف عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماء والطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

سؤال من ذكر سنة

الطب البديل

ماهي الاع التي تعالج السوفان عموما

Q: هل الحجامة تفيد في علاج الانزلاق الغضروفي وعرق النسا وماهي الاماكن التي تحجم

دز عبد العزيز أرجو تحويل السؤال للدكتور زهدي قمر مختص بالحجامة ،أنا لست مختصا بالحجامة. دز حكمت فريحات

Q: ما الاطعمة التي تساعد في علاج التهاب المفاصل ?

لا يوجد اطعمة محددة تفيد في هذه الحالة لكن في الارياف كان المرضى يلجأون الى غلى ارجل الدجاج او المقادم , ارجل الابقار او الاغنام ويأكلون المادة الغضروفية والهلامية الموجودة داخل العظم , ما زال هذا متبع في الصين وكوريا والكثير من دول شرق اسيا , بعض شركات المود الغذائية اصبحت تصنع مواد الكولاجين على شكل كريمات او حبوب وهذه المادة موجودة في المواد الغذائية المذكورة , لايوجد ابحاث تؤكد صحة ومدى فائدة ما ذكر

Q: ماهي الاشياء التي تزيد الحليب للمرضعات

الأغذية التي تزيد إدرار الحليب: 1_ الحلبة من اكثر الاغذية التي تساعد على ادرار الحليب وتعوض الام عن كمية الدم المفقود. 2_ الكراوية، ايضا تساعد بنسبة كبيرة على زيادة الحليب وزيادة وزن الطفل 3_ الشمر، استخدم الاغريق هذا النبات كغذاء صحي وكشراب لادرار الحليب. 4_ ماء الشعير مع حبة البركه. 5_ شوربه العدس، تعتبر من الاغذية المفيدة بوجه عام لصحة الام لاحتوائها على نسبه مرتفعة من الحديد و الكالسيوم التي تساعد على زيادة الحليب لذلك يفضل ان تحتوي قائمة الغداء اليومية على تلك الشربه المغذية- تناول كمية وافرة من السوائل كالماء والحليب.

Q: ما هي الماكولات او الادوية التي تكبر الثدي

قد يستخدم الحلبة وفول الصويا وقد تساعد على ذلك

Q: ماهي الاعشاب اللتي تزيد من هرمون الاستروجين وتكون غنيه فيه وكيفة استخدامه ؟! العمر ٢٣ متزوجه وهناك نقص

افضل مراجعة طبيب نسائيه-قد يصف لك هرمون مناسب لتعويض النقص

Q: ما هي الاعشاب التي يمكن اعطائها للطفل الرضيع 4 شهور

الكمون والنعنع واليانسون والبابونج مفيدة جدا للنفاخ والمغص

Q: ماهي الاعشاب المضرة للحامل وهل عشبة الهندي شعيري والصبرا مضرة كذلك حتى لو اخذت باستمرار

قائمه بالاغذيه والاعشاب الضاره والواجب تجنبها خلال فتره الحمل: - الميرامية : لاينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل - القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة (الكافين)، والإكثار منها لا يناسب الحامل. - القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات الرحمية عند بداية الطلق قبل الولادة. فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط متكرر بسبب الانقباضات الرحمية.. عليها ألا تكثر منها. - الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع. - الصبرا أو المُرّة تضر الحامل والجنين لأنها منشطة للرحم فقد تحدث الإجهاض. - الحلبة مضرة للحامل للأنها منشطة للرحم وقد يسبب النزف - الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع ومن الممكن ان يسبب لهم إدمان للكافيين وكثرة الشاي تؤدي الى تقليل الخصوبة للمرأة. - السنامكي يضر الحامل والرضيع. - الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل خاصة في الشهور الاولى. - الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى. - الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف. - الزنجبيل لايعطى للحامل في الشهور الاولى لانه من الممكن ان يسبب لها نزف او اسقاط.