السلام عليكم حضرت الدكتور اني عاني من سمرار بشرتي في فصل الصيف كوني دائما معرضة لشمس الحادة وجفاف اريد خلطة لتبييض الوجه والرقبة واليدين الاطراف المعرضة لعوامل الطقس وشكرا .

لون الجسم الأسمر يكون بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ أو كريم ستريتوسبوت أو كريم إنلايتيكس، ولكن يجب عدم التعرض لأشعة الشمس عند وضع الكريم المبيض، فيفضل إستعماله وأنت في البيت ، واستعملي كريم واقي من أشعة الشمس عند الخروج والتعرض لأشعة الشمس.

اعاني من تجاعيد في الشفاه وارتخاء ايضا رغم اني استعمل مرطب شفاه جيد يوميا علما ان الشفاه منتفخة وارغب في تنحيفها ولكن اريد شدها قبل القيام بالتنحيف فبمادا تنصحوني

يمكنك دهن الشفتين بالكريمين التاليين من شركة نيفيا: @كريم العناية النهارية Q10 PLUS المقاوم للتجاعيد من نيفيا كريم العناية النهارية للترطيب المكثف يزيد مستوى Q10 ، يقاوم التجاعيد من العمق وينعّم البشرة بشكل واضح. @العناية الليلية كريم العناية الليلية Q10 PLUS المقاوم للتجاعيد يعوض البشرة خلال الليل ويدعم قدرتها على التجدد. @@ولشد عضلات الشفتين حول الفم قومي بدفع الشفتين نحو بعضهما والضغط عليهما بين 8 و10 ثوان. * على طريقة شكل o بواسطتهما مع شد عضلات القسم الأسفل من الفم ومن جانبيه،وثم المحافظةعلى الوضعية 10 ثوان ومن ثم تكرار التمرين 10 مرات.

السلام عليكم . اعاني من تليف متعدد خارج الرحم وفي عنق الرحم وفي مكان اخر اكبر عقده في التليف حجمها 5.5*5 علما اني غير متزوجة عمري 30. لم ينصحوني باجراء اي جراحة لكوني لا اعاني من اي اعراض للتليف لكني اخاف يكبر حجمه اذاتركته بدون علاج هل يوجد علاج بالطب البديل للتقليل من الحجم الكبير للتليف لدي بالتدريج او ثبات حجمه؟ وماهو النظام الغذائي الواجب اتباعه ؟ افيدوني جزاكم الله خيرا .

د.عبدالعزيز أرجو تحويل هذا السؤال إلى إختصاصي النسائية واللتوليد

السلام عليكم ورحمة الله وبركات دكتور اني اعاني من مشكلة في شعري انه جاف وخشن ومجعد ( منكوش ) وخفيف ويتساقط اريد خلطة لتنعيمه وتطويله وتمليسبه اذا كان هناك حل لمشكلتي ارجوكم لاتقصرو عني تعبت من الاستشوار الدائمي وشكرا

لتطويل الشعر وتنعيمه استعمل @زيت تروشوب هو مزيج من عدة أنواع من الزيوت ، والكل يذكر انه إستفاد منه بالنسبه لزيت تروشوب ممتاز بس يحتاج مداومه واستمرار فعلا زيت تروشوب ممتاز @ زيت دابر أملا :: - ينعم ويطري الشعر وستلاحظين الفرق بشعرك من أول أو ثاني استخدام حتى الشعر الناعم ينعم زيادة وينعم الخشن - يلمع الشعر ويعطيه لمعان قوي من أول استخدام - كثير قالوا يسود الشعر والصحيح انه يغمق لون الشعر كم درجة فقط ومافي احد يكره الشعر الاسود -يطول الشعر بسرعه ملحوظه أكثر من اي زيت ثاني والفضل يعود لثمار الأملج ( اللي لونها أخضر وزي التفاح الصغير) اللي تدخل في تركيبة الزيت خلال مدة شهرين ستلاحظين أن شعرك قد طال كثيرا وستلاحظين الفرق بين شعرك قبل استعمال الزيت وبعد استبعماله. طريقة في استخدامه: كانت تزييت الشعر وهو ناشف يوم آيه ويوم لا ... أو مثل مايعرف بعضكم "يوم وترك "أتركيه على الشعر من 3 الى 5 ساعات ... ادهني شعرك وغطيه بكيس نايلون وبعدين اغسليه مرتين بالشامبو ويفضل بماءدافئ أول بعدين ماء بارد طريقة ثانية أنك تغسلين شعرك أول بعدين تدهنيه بالزيت وشعرك رطب وهذه الطريقة روعه لجميع الزيت لأن المسام تكون متفتحه ولكنها يبي لها وحده ماعندها دوام يعني قاعده بالبيت . للبنت خذي راحتك في تزييت شعرك وللمتزوجه لا تحطيه الا اذا طلع زوجك افضل للتخلص من رائحته في الشعر زيت فعال لتطويل الشعر وجعله غزير وانبات الشعر في المناطق الخفيفة وجعله صحي @وايضا لرموش طويلة وغزيرة وهناك سيدة مجربة هذا الشىء لتطويل الرموش تقول أن كل من شافني يفكرني استعمل رموش عيرة الا وهو زيت الخروع و زيت الجرجير مفيد لانبات وللشعر وتطويله @وايضا عصير البصل مفيد جدا جدا جدا لتقوية بصيلات الشعر ولمنع تساقطه ويجعل الشعر كثيف وهناك سيدة مجربة زيت الخروع للرموش اقسم بالله اني اصبحت استعمل المشط لتمشيط رموشي وفي ناس ما صدقوني لما شافو رموشي غزارة وطول كتير وطبعا يمكنك ان تستعملي زيت الخروع للحواجب اذا كانت حواجبك خفيفة لانه ينبت الشعر فيها ويجعلها جميلة لكن حاولي ان لا تلامس بشرة وجهك طبعا الرموش يطولها مو من اول مرة كرري العملية لحين توصلي الى ما تريدين وانا انصحكم ان تستعملو زيت الخروع لو كل اسبوع او اسبوعين مرة وكل اسبوعين مرة افضل لانه كتير كثيف ا @زيت المنك لانه اقرب زيت يماثل زيوت جسم الانسان و لانه طبيعي 100% يستخرج من حيوان المنك يتميز بانه انعم فراء في العالم ويوجد زيت المنك بمنتجات سباركل زيت بنت البدر آمن حتى للحوامل والاطفال من عمر شهر وفوق وينبت شعر جديد لهم ويكثفه زيت الزيتون اكيد ويثبته ايضا وكمان زيت الافعى (الحية) اللي بتلاقيه عند العطاريين عشبة الياس أجل هذه العشبة مشهورة من زمن بعيد و كانت أمهاتنا ي القدم يستخدمنها بإنتظام . * هذه العشبة موجودة عند جميع العطارين وتـكون مطحونه * شكلها مثل السدر المطحون مع فرق في الريحه فقط . وطـــــــــــــــريقه الاستخدام . @تجيبين الياس وتطحنينه مع اكليل الجبل وكلهن موجودات في العطار وتحطينه في علبه مع كاسه ونص ماء وترجينه وتحطينه في بخاخ وتستخدمينه يوميا واذا شفتي ريحته تغيرت كبيها وسوي وحده جديده وانتي عاد سوي بكميه موكثيره عشان ماتخسري . وهناك وصفة ممتازة جدا ومحربة لتطويل الشعر وتنعيمه وهي عبارة عن: اولا:مكوناتها هي: نواة التمر + عين الجمل( نوع من انواع المكسرات تسمى بهذا الاسم) بمقدارين متساويين ( والمقدار تقريبا : 2 كأس بلاستيك لكل منهما ) بيالة حلبة ،بصلة مقطعة قطع كبيرة 2،،فص ثوم مقطع قطع كبيرة ،بصلة مفرومة فرم ناعم ،نعصر ماءها باليد 2فص ثوم مفروم، نعصر ماءه باليد كمية كافية من الجرجير(نعصره) مقدار كأس واحد (بلاستيك) معصور علبة كاملة كبيرة ،زيت جوزالهند علبة كاملة كبيرة، زيت دابر املا الاصلي (الاخضر) مش الاصفر علبة كاملة ،زيت الأس(من العطار) كمية قليلة جدا من دهن الورد(من العطار) ثانيا:طريقة عمل الوصفة هي : 1- نأخذ (نواة التمر+ عين الجمل) ويحرق على النار ثم يطحن جيدا ثم يعجن بدهن الورد الى ان يصبح مثل المرهم ((وتستخدم هذه الوصفة ايضا لتغزير شعر الحواجب)) 2 – نطحن الحلبة 3- نخلط الزيوت (زيت جوزالهند + زيت دابر املا + زيت الاس) في علبة كبيرة 4 – نضيف ماء البصل والثوم المعصور بواسطة اليد +ماء الجرجير (المعصور) 5 – نضيف على الزيوت ( في نفس العلبة الكبيرة الي خلطنا فيها الزيوت) نضيف(نواة التمر+عين الجمل)المطحون+الحلبة المطحونة 6 – نضيف على الزيوت قطع البصل والثوم في نفس العلبة الكبيرة (( ويمكن اضافة الفلفل الاخضر الحار بعد تقطيعه )) 7 – نرج العلبة حتى تختلط الزيوت والحلبة و..و..و..مع بعض. 8-تترك ليلة كاملة قبل الاستخدام حتى يأخذ البصل والثوم مفعوله على الزيوت ثالثا : طريقة الاستخدام هي : 1- تدلك فروة الرأس جيدا مع الاطراف 2- يغطى الشعر بالغلاف البلاستيك الخاص بالأطعمة ( حتى تأخذ الوصفة مفعولها جيدا) 3- يترك على الشعر مدة تترواح بين ( ساعتين الى ثمان ساعات ) اقل مدة :ساعتين لتأخذ الوصفة مفعولها وأكثر مدة : ثمان ساعات (انا عن نفسي اتركه بشعري ثمان ساعات والحمد الله مافي أي اثر للتساقط او اجهاد الشعر او فروة الرأس) 4- يستخدم يوميا لكن يجب اعطاء الشعر فترة راحة كافية.( يعني بعد ماتغسلينه بالشامبو تخليه بدون وضع أي كريم او زيت علشان ماتجهدين فروة شعرك لأنك راح تحطين زيت يومياًً) (اما اذا كان شعرك يحتاج للكريم او الزيت بعد ماتغسلينه بشامبو يفضل انك تستخدمين شامبو مرطب مثل شامبو دوف 2في1 لجميع انواع الشعر،عشان مايخليه جاااف،او أي شامبو ثاني مرطب،واذا كنتي ماتقدرين تستغنين عن الكريم بعد ماتغسلينه يفضل انك ماتكثرين من الكريم بس مسحات خفيفة على الشعر،عشان مايتطاير هذا اذا كان شعرك جاف) وعلى فكرة:ترى هذي الوصفة زيادة على انها تطول وتكثف الشعر بعد تنعمه،ومع المداومة تشوفين شعرك صار مايحتاج أي كريم،بس غسليه بشامبو ومشطيه وخليه يجف على الراحة وبتلاحظين نعومته صارت طبيعية وماتحتاجين لشي..(خصوصا اذا كنتي تغطين شعرك بالغلاف البلاستيك الخاص للأطعمة،لأن الشعر يتشبع من الزيت) اخيرا... راح اختصر لكم مميزات هذه الوصفة : 1- تطول الشعر 2- تزيد من كثافة الشعر 3- تنعم الشعر 4- تزيل القشرة تماما... 5- تنفع للأطفال

شعري لا يطول فحتي عندما اقصه يعود الي طوله قبل القص ولا يزيد عنه وانا ايضا قصيرة فمادا افعل حتي يطول شعري كما انه جاف ومتقصف ويتساقط بكترة ومجعد قليلا علما انه كان ناعما واصبح مجعدا وجافا كما اني لم استشور شعري مند اكتر من سنة

عليك بالذاء الصحي المتوازن و تناول الفيتامينات و عمل فحص للكشف اذا كان هناك فقر دم او لا

سؤال من أنثى سنة

الطب البديل

كيف ارطب بشرتي الجافه علما اني اعاني من حساسيه لمواد التجميل والمستحضرات الكيميائيه؟؟

Q: كيف يمكن النخلص من الترهلات في الصدر مع العلم اني اعاني من السمنه الزائده

الزنجبيل لشد الصدر .كمادات الزنجبيل : تأخذي مقدار ملء اليد زنجبيل أخضر مبشور وتحطيه بماء وتغليه على النار مايقارب 10 دقائق او لحد ماتتطلع رائحة الزنجبيل وتجيبي فوطة وتبدئي تكمدي صدرك .... 5 مرات .

Q: اريد طريقة طبيعية لزيادة الخصوبة عند المراة علما اني لا اعاني من اية الام مصاحبة للدورة الشهرية فمادا يعني هدا

يرجى تحويل هذا السؤال الى إختصاصي أمراض النسائية والتوليد.

Q: كيف تكون الوراثة لزوج اسود العيون وامراة زرقاء العيون علما ان ابنهم عيونه مختلفة

تعتمد وراثة صفات الام والاب على الاحتمالات حيث ان الاب يكون حاملا لاحد الجينات وكذلك الام وعندها يولد طفل لديهم يحمل كلا الجينين كما في هذه الحالة , حيث يكون الاب يحمل جين العيون الملون والام ايضا ,وبالتالي يكون لديهم طفل يحمل كلا الجينين ويظهر بلون عيون يختلف عن والديه