تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الغازيات تسبب ظهور البطن وما الحل المناسب غير اتباع حمية غذائية لأني لم استفد منها شي ولو كانت الرياضة هي الحل ما نوع الرياضة المناسبة علما بان البطن ظهر بعد الزواج
19 نوفمبر 2015
1288
هل الغازيات تسبب ظهور البطن وما الحل المناسب غير اتباع حمية غذائية لأني لم استفد منها شي ولو كانت الرياضة هي الحل ما نوع الرياضة المناسبة
علما بان البطن ظهر بعد الزواج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-19T18:17:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تمارين البطن الخاصة بشد عضلات البطن مثل الجلوس مع الرجوع بوضعية الاستلقاء علي الدهر بالتناوب والتكرار.
1
2015-11-22T10:57:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B8%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-621345#answer-0
تمارين البطن الخاصة بشد عضلات البطن مثل الجلوس مع الرجوع بوضعية الاستلقاء علي الدهر بالتناوب والتكرار.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
وزني 61 وطولي 164 أعاني من جوانب في الخصر وأسفل الظهر مزعجة كثير أنني في حمية غذائية، وامشي يومياً نصف...
سؤال من ذكر سنة
ما هي الرياضة المناسبة لمريض السكر الشبابي
سؤال من أنثى سنة
ما هي الرياضة المناسبة لتنحيف بطة الساق؟
سؤال من أنثى سنة
انا 20 سنة لم امارس الرياضة مسبقا وزني 52 واريد تنحيف الجزء السفلي من الجسم..احتاج لممارسة الرياضة لضعف جسمي وعظامي...
سؤال من أنثى سنة
انا بنت وزني ٥٠ طولي ١٦٠ عمري ٢٠ ، اعتبر نحيفة لكن لدي كرشة اسفل البطن، امارس الرياضة لكن دون...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ترهل كبير في منطقة البطن ما الحل المناسب ؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو الوقت المناسب للعب الرياضة ؟ وما هى المدة اللازمة لنتيجة اسرع ؟
سؤال من أنثى سنة
هل العرق عند ممارسة الرياضة يضعف؟ و ما هي المدة المناسبة للرياضة اليومية لخسارة الوزن بسرعة؟. أرجو الرد بسرعة
سؤال من أنثى سنة
ما هي الرياضة المناسبة والمثالية التي استطيع من خلالها تحويل الطعام الذي اتناوله الذي ينخزن في الجسم الى عضل وتجنب...
سؤال من أنثى سنة 32
هل الرياضة تزيد من تفاقم مشكلة ارتجاع المريء؟ مثل تمارين البطن والشد؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1275
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين