بساال كيف انزل من وزني علما ان وزني وطولي و ولكم جزيل الشكر

icon 20 يناير 2012
icon 1056
السلام عليكم ورحمه الله بساال كيف انزل من وزني علما ان وزني 68 وطولي 156وعمري 28 ولكم جزيل الشكر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك تخفيف الوزن من خلال الرياضة كالمشي او السباحة والالتزام بحمية غذائية والامتناع عن السكاكر والمشروبات الغازية والابتعاد عن الوجبات السريعة 0 2012-01-24T18:04:03+00:00
يمكنك تخفيف الوزن من خلال الرياضة كالمشي او السباحة والالتزام بحمية غذائية والامتناع عن السكاكر والمشروبات الغازية والابتعاد عن الوجبات... اقرأ المزيد
يمكنك تخفيف الوزن من خلال الرياضة كالمشي او السباحة والالتزام بحمية غذائية والامتناع عن السكاكر والمشروبات الغازية والابتعاد عن الوجبات السريعة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة و الرياضة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تختار افضل مسكن ألم مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
تقليل ساعات النوم، كيف تنجز أكثر بساعات نوم أقل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً