احب الجلوس وحيدا ولكن احب ان يمدحني الناس ويسالون علي ولكن انا لا احب ان اسال عن من لا يسال علي مهما كانت قربته مني واصبحت عصبي جدا ولا اعرف ماذا افعل سوي اضحك كل من يعرفني

هناك بعض الخلط في الاعراض.ارجو التوضيح

انا اعاني من اكتئاب منذ سنتين واصبحت ضحكتي قليلة وفي نفس الوقت انا احب يكون من حولي الناس ولا احب الجلوس وحدي لانيني اذا جلست وحدي سافكر في الموت والعذاب لذا فانا دائما احب ان اكون بين الناس اجيبوني لان الاحساس بالموت كثر هذه الايام

هل قمت بالمتابعه مع طبيب نفسي

السلام عليكم دكتور انا اعاني من توتر وقلق وضيق تنفس ووجع في المعدة جهة اليسار وجع في الراس والكتف الايسر عملت منظار معدة وقال الدكتور لا يوجد شي منذ اكثر من شهرين وانا اعاني

الاعراض تدل على مرض نفسي وليس عضوي راجع الطبيب النفساني

انا لدى 16سنه احب الجلوس وحيدا اشعر بمراقبه الاخرين لى فى كل مكان اذهب اليه حتى فى بيتى و غرفتى و اتحدث مع اشخاص غير موجودين و اخاف من التجمعات و دائما ما اريد البكاء

اطلعي اهلك على الوضع واذا وجدوا داعي يعرضوك على الطبيب النفساني

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

يسعد اوقاتكم ... اعاني من توتر وقلق وضيق نفس وتطبل بطن وثقل في الرقبة ولا احب الجلوس وحيدا خوفا من تفاقم الاعراض

Q: كيف اعرف اني اعاني من مرض الاكتئاب ؟؟؟ بحيث لا احب الاختلاط مع الناس و احب الجلوس لوحدي واخاف من نظرة الناس ولا احب ان الفت انتباه الناس

هذه اعراض نفسيه وليس دورك ان تصل للتشخيص فالطبيب النفساني سوف يشخص ويعالج ويشرح لك الحاله

Q: انا اعاني من توتر وعصبيه بشكل شديد وبكاء وضيق اريد دواء ولكن آمن ولا يسبب مشاكل او عقم

لديك قلق ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي قد يكون فالدوكسان او برستيك فعالين لكنهم باهضي التمن و نادرين

Q: اعاني من توتر وخوف وضيق وخاصة مع زوجي وركوب السيارة

تحتاجي لزيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: هل من الممكن ان اشفى من الاعراض النفسية التي اعاني منها منذ سنه ان تحملت بدون ان اخذ ادوية علما ان لدي توتر قلق وعدم راحة وضيق عام

نعم من الممكن أن تتعافى ولكن ينبغي تحديد السبب وطبيعة الحالة وحدتها، لا سيما أن اضطراب القلق أنواع وعلاجه ليس بالضرورة استخدام الأدوية فهناك ما يمكن أن يكون علاجه نفسي من خلال العلاج المعرفي السلوكي والعلاج التحليلي، ولكن هذا لا يمكن الحكم عليه إلا بعد التأكد من طبيعة الحالة وخصائصها وبالطبع اخصائي النفسية عند فحصه للحالة يستطيع أن يحدد ما هو السلوك الطبي الأمثل سواء بالدواء أو فقط من خلال العلاج النفسي

Q: اعاني من قلق وتوتر دائم ولااستطيع الاسترخاء ابدا، ولااستطيع التخلص من بعض الأفكار التي توترني، نبض سريع وضيق نفس وسوء هضم وعدم القدرة على التركيز، وقلق في النوم أيضا، وارتباك.

الأعراض التي ذكرت تشير إلى أعراض قلق واكتئاب. عليك بمراجعة الطبيب، وأن تبتعد عن المنبهات التي تسبب تلك الأفكار والتوتر.

Q: أعاني من توتر وقلق، وادخل في حالة عصبية عنده وجودي في الأماكن المزدحمة ما سبب ذلك؟

التوتر والقلق في الأماكن المزدحمة يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل نفسية وفسيولوجية. من أبرز الأسباب المحتملة: قد يشعر البعض بعدم الارتياح في الأماكن المزدحمة بسبب القلق من التفاعل مع الآخرين أو الخوف من المواقف الاجتماعية المحرجة. الأماكن المزدحمة يمكن أن تكون مثيرة للعديد من الحوافز الحسية (مثل الصوت والضوء والروائح) التي قد تسبب شعورًا بالضغط النفسي والعصبية. في الأماكن المزدحمة، قد يشعر الشخص بعدم القدرة على التحكم في الوضع أو الهروب منه إذا حدث شيء غير متوقع، مما يزيد من التوتر. يمكن أن يؤدي التعرض المستمر للمواقف المزدحمة إلى تزايد مستويات القلق والتوتر بمرور الوقت. قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق ومتابعة جلسات علاج نفسي.