طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

لمذا اعاني نوع من التفكير المفرط احيانا افكر بتفكير من ايجابي و اسعى ا

icon 11 يوليو 2011
icon 1080
لمذا اعاني نوع من التفكير المفرط احيانا افكر بتفكير اكثر من ايجابي و اسعى الى تحقيقه و بعد ايم اعود الى نوع من التقكير المحبط و السلبي و قلة الثقة ناذا افعل افيدوني ارجوكم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يحدث عند الكثيرين بسبب الفجوة بين الطموح والواقع، وكلما ازداد أفق الانسان ومستوى ادراكه تقل هذه الفجوة، وأفضل طريقة للتقليل من ذلك هي التي تقوم على التدوين، حيث الاستعانة بهذا الأسلوب تمكن الشخص من تفريغ ما يدور في ذهنه ومن ثم العودة إليه في فترة أخرى وتقيمه مع محاولة ربطه بالواقع وبامكانية التحقيق 0 2011-07-13T09:13:06+00:00
هذا يحدث عند الكثيرين بسبب الفجوة بين الطموح والواقع، وكلما ازداد أفق الانسان ومستوى ادراكه تقل هذه الفجوة، وأفضل طريقة... اقرأ المزيد
هذا يحدث عند الكثيرين بسبب الفجوة بين الطموح والواقع، وكلما ازداد أفق الانسان ومستوى ادراكه تقل هذه الفجوة، وأفضل طريقة للتقليل من ذلك هي التي تقوم على التدوين، حيث الاستعانة بهذا الأسلوب تمكن الشخص من تفريغ ما يدور في ذهنه ومن ثم العودة إليه في فترة أخرى وتقيمه مع محاولة ربطه بالواقع وبامكانية التحقيق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 13 يوليو 2011
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماذا تعرف عن السكري نوع 1.5 ؟ مقالات طبية
ماذا تعرف عن السكري نوع 15
سكري
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة