تفكير بان لدي الم في كتفي

تفكير بان لدي الم في كتفي
icon 6 سبتمبر 2024
icon 287
عندي مشكلة من سنوات أفكر بأن لدي ألم في مفصل كتفي، وفي قبضة يدي فأشعر بألم عند التفكير بها، وإذا أشغلت نفسي في حاجة ثانية راح الألم، ثم أفكر ويعود الألم، وهو أحس بتنمل في الكتف وصعوبة في الحركة مجرد تفكير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. لا أدري إذا كنت قد راجعت طبيب المفاصل بدايةً للتأكد من مفصل الكتف وهذا أولى. وضوح او شدة الالم وخاصة الألم البسيط الشدّه (بشكل عام) لها علاقة بتشتيت الانتباه عن الالم.

 
0 2024-09-07 07:00:00
الاستشاري نبيل الحمود
الاستشاري نبيل الحمود
معالج نفسي

سلامتك. لا أدري إذا كنت قد راجعت طبيب المفاصل بدايةً للتأكد من مفصل الكتف وهذا أولى. وضوح او شدة الالم وخاصة الألم البسيط الشدّه (بشكل عام) لها علاقة بتشتيت الانتباه عن الالم.

 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة 29

في الصحة النفسية

عندما أدرس أغمض عيني حتى استذكر المعلومات، ثم اكتبها، لكن لدي وسواس يقول إنني أدمر عيني بإغماضها، وهذا يشتتني جداً...

سلامتك. على الأغلب انها مظاهر ودلالات تدل على توتر اكثر منها وسواسيه بمنشأها ...من المفيد التدرب على الاسترخاء وتنظيم الوقت وتنويع النشاطات. اما لو تزايدت هذه الشكوى او رافقتها اعراض اخرى فالأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي

سؤال من ذكر سنة 23

في الصحة النفسية

عندما أواجه شخص ما أو أقف إماما بالناس فالصلاة قلبي يدق بسرعة ولا أستطيع أخذ نفسي ولا أستطيع النطق وتزداد...

نوع من القلق او الرهاب الاجتماعي وهو حالة شائعة تصيب الكثير من الناس. يمكنك تجربة بعض الاستراتيجيات للتغلب عليها مثل تمارين التنفس العميق أو تقنيات الاسترخاء أو العلاج السلوكي المعرفي.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
استفد من النصائح الطبية حول أهمية شرب الماء تحدث مع طبيب متخصص للإرشاد والنصائح!
الأسئلة الأكثر تفاعلاً