تسجيل دخول 
...حساسة لدرجة كبيرة اقل شيء يبكيني سلاحي هو البكاء لا اقدر على تمالكه يم
3 سبتمبر 2011
1002
عمري 17سنة حساسة لدرجة كبيرة أقل شيء يبكيني سلاحي هو البكاء لا أقدر على تمالكه يمثل لي عائقا كبيرا فهل من حل و هل أعاني من مرض أم شيء طبيعي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق في هذا العمر تحدث أحياناً تقلبات مزاجية مختلفة خاصة في الأيام التي تكون قريبة من موعد الدورة الشهرية، وغالباً ما تتلاشى تدريجياً مع التقدم في السن، وللتقليل من هذه المشاعر يمكنك اتباع اسلوب التدوين لكل ما يخطر ببالك أثناء اليوم وتثيتي بجانب كل منها ما هو شعورك الحقيقي وما هو الذي تتمنين أن يكون لديك في تلك اللحظة وما هي الموانع والأسباب التي تقف أمام تحقيقها ورويداً رويداً سستمكنين من التحكم بطريقة أفضل في مشاعرك ، كذل ممارسة الرياضة بشكل روتيني ويومي تساعدك أكثر في التعبير عن ما يدور في مخيلتك ويقضي على الكبت النفسي أو أي من الضغوطات التي تتراكم خلال اليوم
0
2011-09-03 13:13:16
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D9%8A%D8%A8%D9%83%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%8A-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%A7-55501
طاقم الطبي
لا داعي للقلق في هذا العمر تحدث أحياناً تقلبات مزاجية مختلفة خاصة في الأيام التي تكون قريبة من موعد الدورة الشهرية، وغالباً ما تتلاشى تدريجياً مع التقدم في السن، وللتقليل من هذه المشاعر يمكنك اتباع اسلوب التدوين لكل ما يخطر ببالك أثناء اليوم وتثيتي بجانب كل منها ما هو شعورك الحقيقي وما هو الذي تتمنين أن يكون لديك في تلك اللحظة وما هي الموانع والأسباب التي تقف أمام تحقيقها ورويداً رويداً سستمكنين من التحكم بطريقة أفضل في مشاعرك ، كذل ممارسة الرياضة بشكل روتيني ويومي تساعدك أكثر في التعبير عن ما يدور في مخيلتك ويقضي على الكبت النفسي أو أي من الضغوطات التي تتراكم خلال اليوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 سبتمبر 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من مرض السرقة النفسي أي أنني لا اسرق بسبب عوز مادي و لا أعرف لماذا أفعل ذلك و هذا...
لا بد من تقييم الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 38
انا شاب 30 عاماً إنفصلت عن خطيبتي ومن وقتها وأنا أعاني من إكتئاب حيث إن أكلي أصبح قليل جداً ولا...
نعم هناك علاج يصفه الطبيب بعد تقييم حالتك
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي هو كوني أحس بنفسي دائماً مرهق سواءٌ بذلت مجهود أو لا كغياب ال-ATP لا أدري ما سبب فهذا الارهاق...
لا داعي للقلق، في هذا العمر غالباً لا تكون هناك أمراض مزمنة ولكن المطلوب أولاً اجراء فحص طبي سريري للوقوف غلى تفاصيل أكثر وللتأكد من قيم المؤشرات الحيوية خاصة سرعة النبض والتنفس والضغط والحرارة وغير ذلك وعلى ضوء النتائج سيكون السلوك الطبي الأمثل
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب عمري 33 عام ومتزوج لدي شيء غريب عندما أرى شخص غير مرغوب فيه أو أقع في مشكلة ما...
لا داعي للقلق هذا نوع من اضطراب القلق الاجتماعي سيتلاشى تدريجياً مع الوقت خاصة إذا أكثرت من التعرض لمثل هذه المواقف وأكثرت من المشاركة في النشاطات الاجتماعية المختلفة
سؤال من ذكر سنة
انا لدي 17 سنة وزني 96 كيلو و طولي 190 سم اعاني من اشياء تضر كثيرا بنفسيتي و تهز ثقتي...
يمكنك عمل فحص هرمونات والمتابعة مع طبيب غدد صماء لمعرفه اسباب ذلك
سؤال من ذكر سنة
انا بحاجة آلى طبيب نفسي لأني لا أستطيع العيش هكذا افعل حركات غير طبيعي و تافهة و اخاف. من كل...
نعم انت بحاجه لاستشارة طبيب نفساني ولا داعي للتأخير
سؤال من أنثى سنة
شكرا لكم لكن لدي سؤال هل ما أراه في مخيلتي من المستقبل مدمر سيحدث لي حقا لاني لا اصدق بأن...
لا لن يحدث وانت لا تعرفي الغيب هذه أفكار تشاؤمية تحديها واستعين بطبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة
لا أعرف معنى حب النفس او كيف احب نفسي فأنا اشعر أحيانا أني اقل من بعض رفاقي في مجآل العمل...
عليك اولا ان تعزز ثقتك وعلاقتك بالله ...وان تستعين بالله دائما في كل امورك ...وكن دائما علي ثقه بان الله دائما يجلب اليك الخير عليك ان تحب نفسك وتقدرها لانها تستحق لهذا الحب ..لا تقارن نفسك باحد فنفسك فريدة من نوعها ....انت قادر علي تحقيق النجاح ولكن انت لا تسعي لذلك ..لذلك عليك بتحديد اهداف خاصه بك وتستعين بالله في تحقيقها ..فقط عليك السعي ..وسوف تحققها وتسعد بتحقيقها .. دائما اربط نفسك باهداف تسعد لتحقيقها ...لا تيأس من رحمه الله .
سؤال من أنثى سنة
ارجوكم ساعدوني . انا اخاف من مرض السرطان كثيرا و اصبح لدي وسواس به . كل ما حدث شي لي...
هذه مشكلة نفسية حلها ليس بمزيد من الفحوصات غير اللازمة لأنها تعزز الفكرة الوسواسية عن المرض، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من أنثى سنة
اخاف من الموت وتاتيني كأتمة لا أستطيع ان أتنفس رغم أني لا أعاني من مرض فزاد خوفي ان اموت او...
مرحبا,
هذة أعراض قلق وممكن تكون نوبة فزع panic attack. ..قد تأتي مرة واحدة ولا تتكرر.
انصحك..تمارين استرخاء والتنفس العميق ورياضة المشي لهم تأتير في القضاء علي هذة الاعراض. ولا يمنع من استشارة طبيب واخصاءي نفسي للمساعدة علي التشخيص وزيادة مهارتك الذاتيه.
كل التوفيق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره