بسم الرحمن الرحيم خطبت في الفترة ال رة جميلة و تعلقت بها كثيرا و احيان

icon 6 أبريل 2011
icon 732
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته خطبت في الفترة الأخيرة فتاة جميلة و تعلقت بها كثيرا، و أحيانا تنشأ بيننا خلافات تصل بنا إلى درجة الإنفصال، في تلك الحالة أحس ربما بإكتئاب و ينتابني حزن دائم و يأس من الحياة و بكاء لأتفه الأسباب و لا أستطعم أي شيء، هل هذا طبيعي و عادي ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مما لا شك فيه أنك تعاني من كآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، حيث أن حدوث فشل في الحب كما هو في حالتك، سبب الشعور بالحزن، والوحدة والإحباط وهذا يحدث لدى معظم الناس حين يتعرضون لصدمة نفسية بغض النظر عن نوعها وطبيعتها، ولكن عادة يستمر لفترة محدودة من الوقت، ومن ثم تتلاشى تدريجياً ولكن عندما يستمر هذا الشعور ويتحول إلى الاكتئاب، أو اعتلال المزاج ويمنعك هذا الشعور من استمرار الحياة بشكل طبيعي، وعليك اذن الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب التي دفعتك للتعلق والأسباب التي حالت دون تحقيقه وما هو الحل الأمثل الذي يُمكن أن تُقدمه لشخص آخر مر في نفس المُشكلة، وبعد أن تنتهي من ذلك تصنف الاحتمالات إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتناسب منطقياً وعملياً مع الحالة والمجموعة الثانية التي تكون خارجة عن الموضوعية والمنطق وما هو الثمن المعنوي والمادي لكل منها. وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وحولت هذه المشكلة إلى درجة تصعد عليها خلال تقدمك في الحياة مدعوماً بتجربة جديدة وخبرة ساهمت في تعمقك أكثر في ذاتك وكشفت لك عن ثقة وعن قدرات لم تكن لتدركها لولا تعرضك لهكذا صدمة فجرت في داخلك الطاقة الضرورية لمواجهة الأمور الحياتية التي كثيراً ما يضعف أمامها آخرون وينكسرون، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل مضادات للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر 0 2011-04-10T08:53:47+00:00
مما لا شك فيه أنك تعاني من كآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، حيث أن حدوث فشل... اقرأ المزيد
مما لا شك فيه أنك تعاني من كآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، حيث أن حدوث فشل في الحب كما هو في حالتك، سبب الشعور بالحزن، والوحدة والإحباط وهذا يحدث لدى معظم الناس حين يتعرضون لصدمة نفسية بغض النظر عن نوعها وطبيعتها، ولكن عادة يستمر لفترة محدودة من الوقت، ومن ثم تتلاشى تدريجياً ولكن عندما يستمر هذا الشعور ويتحول إلى الاكتئاب، أو اعتلال المزاج ويمنعك هذا الشعور من استمرار الحياة بشكل طبيعي، وعليك اذن الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب التي دفعتك للتعلق والأسباب التي حالت دون تحقيقه وما هو الحل الأمثل الذي يُمكن أن تُقدمه لشخص آخر مر في نفس المُشكلة، وبعد أن تنتهي من ذلك تصنف الاحتمالات إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتناسب منطقياً وعملياً مع الحالة والمجموعة الثانية التي تكون خارجة عن الموضوعية والمنطق وما هو الثمن المعنوي والمادي لكل منها. وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وحولت هذه المشكلة إلى درجة تصعد عليها خلال تقدمك في الحياة مدعوماً بتجربة جديدة وخبرة ساهمت في تعمقك أكثر في ذاتك وكشفت لك عن ثقة وعن قدرات لم تكن لتدركها لولا تعرضك لهكذا صدمة فجرت في داخلك الطاقة الضرورية لمواجهة الأمور الحياتية التي كثيراً ما يضعف أمامها آخرون وينكسرون، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل مضادات للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحمل خارج الرحم مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
أعراض الحمل خارج الرحم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً