عندي اكتئاب من عشر سنين تقريبا جربت أطباء كتير بس ما استفدت شي. الوضع الصحي عم يتدهور بشكل تدريجي. عم عاني كتير فقدان الرغبة باي شي بالإضافة لآلآم الضهر والتوتر وقلة النوم

حاول العلاج المعرفي السلوكي

بدي طبيب نفسي يساعدني انا طول اليوم بتخيل شغلات ﻻ صارت وﻻ عم تصير شغلات بعيدة عن حياتي اخد هل موضوع مني اغلب يوم ما عم اقدر وقف تخيل و هل وانا عم اكتب نفس الشي كيف فيني وقف?

لا بد من تقييم حالتك من قبل الطبيب المختص للوصول الى الحل

عم حس بفراغ كبير جواتي .. وما بحب اجلس مع الناس .. عم انعزل عن الكل شوي شوي ، ما عم افرح متل اول بضل ابكي وبضل زعلانه اغلب الوقت ، تقريباَ لي سنه وانا هيك هل هاد بداية اكتئاب؟

هي كذلك، والعلاج سيعيدك لنفسك.

انا الي شهرين جايبه بنوته كنت عم بستناها من زمان الشعور الغريب الي عم حسه وما كنت متوقعه حسه انه عم حسها عيبء عليي ومش مبسوطه فيها بس بنفس الوقت كتير بخاف عليها لدرجه انه بالليل ما بعرف انام خوف ما يسير معها شي ولما يطلع الضو بنام

الرجاء التوضيح ماذا تقصدين بالشعور الغريب ؟ هل تقصدين افكار غير طبيعيعية؟ من ماذا تخافين عليها بالليل ما هي الافكار التي تنتابك ؟ .. انصحك بقراءة الكتب التربوية حول علم نفس الطفل اذ ان العديد من مشاكلنا في التعامل مع اطفالنا قد تكون بسبب عدم معرفتنا

اناا عمري 16 سنة بحس حالي غريبه غير كل يلي حواليتي ما عم اقدر اتواصل مع ناس ولا رفقاتي عن طريق نت او لواقع انا بوحدة عايشة ولكل عم يبعد عني ولا حتى احكي ولا اعبر عن لي جواتي

لا بد من التواصل والاختلاط بمن حولك حتى ينتهي الشعور بالغربه

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا عم عاني من النوم المستمر عم نام ساعه اذا فقت قبل وقتي طول نهار عم

Q: انا مكتئبة صرلي فترة ماعم نام وقلق خوف وتفكير عم يقتلني عم ادايئ من ايا شي بس مافي حدا احكيلو

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني في منطقتك

Q: انني عم بفكر كثير لا انا في لليل

هذه مؤشرات قلق بحاجه للتقييم والعلاج

Q: مرحباكيفك دكتورانا عم طول لأحفظ الزباينمافي عندي تركيزوعم طول لأحفظ الطريق

بحاجه بإجراء التقييم وبعض الفحوصات راجعي الطبيب المختص

Q: عم اخد دوا مضاد اكتئاب من شي شهرين وهلق حاسة ما عم اقدر امشي عندي نفس الوجع وقت الواحد بيعضل بغد الرياضة

هذه اعراض ليست اعراض جانبيه لمضادات الاكتئاب

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، انا بعاني من وساوس الخوف من الموت اثناء النوم ،تعبت وضاع عمري بالاكتئاب ،ساعدوني ارجوكم ،انا في حالة صعبة جدا ، ما عم اقدر عيش حياتي سعيد.

مرحبا, الأعراض التي تعاني منها لها حلول وعلاج فعال. أنصحك باستشارة طبيب واخصاءي نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي. كل التوفيق.

16 سبتمبر 2017

786

سلام عليكم انا عم عاني من النوم المستمر عم نام 13 ساعه اذا فقت قبل وقتي طول نهار عم دوخ وراسي عم يوجعني وقلت الشهيء في الطعام ورجفه في جسمي وشكرا لك والله يجزيكون عنا كل خير