الاستيقاظ اثناء النوم والنوم خلال النهار
انا دائما عندما اقرر ان انام مبكرا حوالي التاسعة او العاشرة استيقظ بعد ثلاث ساعات واحيانا ساعتين واستيقظ بسبب العطس وهذا يجعلني انام مثلا الساعة السادسة صباحا واستيقظ متأخرا وهذا يجعلني متقلب المزاج ولدي صداع شديد ارجو الحل
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.