انا جمال من المغرب واعاني من الرهاب الاجتماعي و لا عمل ولا مستوى دراسي

icon 20 يونيو 2015
icon 1225
السلام عليكم انا جمال من المغرب واعاني من الرهاب الاجتماعي وعمري 26 سنة لا عمل ولا مستوى دراسي لا اصديقاء لاصلة رحم ارجوكم ان تعطوني حلول وشكرا وانا ليس عندي مال للدهاب الى ال
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك علاج سلوكي يتمثل في المواجهة مع استخدام تمارين الاسترخاء، واذا لم تنجح ينصج بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك 0 2015-06-21T21:32:00+00:00
هناك علاج سلوكي يتمثل في المواجهة مع استخدام تمارين الاسترخاء، واذا لم تنجح ينصج بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك اقرأ المزيد
هناك علاج سلوكي يتمثل في المواجهة مع استخدام تمارين الاسترخاء، واذا لم تنجح ينصج بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

الى الدكاترة الاعزاء , انا كنت خذ ابر هرمون نمو وانا صغير حتى اطول , ومنذ فترة اوقفته . الى...

السلوك الانساني والمجتمعي ليس له اية علاقه بالعلاجات التي استعملتها وانت صغير.......عليك ان تنمي هذه المهاره وتساعد نفسك على الاندماج الفعال في المجتمع بالنسبه للبلوغ...فانك انت تستطيع معرفة البلوغ من عدمه لكن ان اردت التاكد فزيارة اي طبيب وخاصة اختصاصي المسالكط البوليه او اختصاصي الغدد الصماء يستطيع معرفة ذلك وبسهوله تامه

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم انا ابلغ من العمر 20 عاما واعاني من مشكله نفسيه اكاد انتحر بسببها وهي ان شعر ذقني غير...

هذا يختلف بين شخص وآخر وفقاً لبنية الشخص ونشاطه الهرموني، المهم في الأمر هو التأكد أنه ناجم عن تأخر فسيلوجي طبيعي أو بسبب خلل هرموني يتطلب علاج، ولمعرفة ذلك ينبغي معاودة طبيبك للتأكد وللكشف عن أي علامات سريرية قد تكون موجودة، ومن ثم سيكون السلوك الطبي الأمثل لمعالجته ومعالجة الآثار النفسية المترتبة عليه

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

انا فتاة عمري 27 سنة مطلقة مشكلتي انني اعاني منذ طفولتي من الاكتاب والحزن الشديد والوحدة فانا لا ادرس ولا...

من الواضح أن السبب وهو الطلاق ما زال هو الأساس مما تعانين ، وعلاج الاكتئاب وحده لا يفيد اذا لم نتجاوز السبب، ولهذا عليك أن تتذكري أن الحياة لا تتسع لأن نحمل معنا معاناتنا السابقة أو أن نبقى سجنائها، علين أن ننطلق من جديد بعد كل إخفاق أو فشل أو نكسة ، التحسر والبكاء لا يفيد، ومحاولة النهوض من السقوط أفضل من أن تداسي بالأقدام و أنت راقدة على الأرض، واجعل فشلك في الزواج السابق بداية جديدة لنجاحك في أمر آخر، وحين يكون لديك مشكله فإنها لن تحل إذا أنكرتي وجودها، وربيع العمر لا يدوم ولكن نظارة القلب هي التي تدوم، فكري إيجابيا وكوني متفائلة، الزمن يمضي ولا ينتظر أحداً

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا شاب ابلغ من العمر ٢٨سنة ومشكلتي الاساسية هي الخوف من دون اي سبب...

حبذا لو أوضحت من ماذا تخاف، حتى نستطيع الاستدلال على نوع الخوف الذي لديك وهل هو خوف حقيقي وطبيعي أم هو رهاب وهذا الأخير أنواع كثيرة وعلاجه يتوقف على طبيعته وعلى أسبابه ، وكونك تتعالج تحت اشراف أخصائي نفسية فالبتأكيد لم بصف لك العلاج إلا بعد تشخيصه للحالة فيمكنك الاستيضاح منه وإعلامه بعدم الاستجابة العلاجية حتى يعيد المظر في الدواء وقد يضيف إليه علاج معرفي سلوكي أكثر فعالية من الدواء لوحده طبعاً ذلك يتحدد من خلال المعرفة الدقيقة للحالة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات