انا اعاني من قليل من الاحراج وعدم الثقه بالنفس واخاف المواجه هل البروزاك يقدر يديرلي حل اما لا وكيفية استعماله وهل له اثار انسحابيه ام لا

icon 28 أبريل 2017
icon 1333
انا اعاني من قليل من الاحراج وعدم الثقه بالنفس واخاف المواجه هل البروزاك يقدر يديرلي حل اما لا وكيفية استعماله وهل له اثار انسحابيه ام لا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا تأخذ اي علاج الا من الطبيب النفساني 1 2017-04-29 05:49:45
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لا تأخذ اي علاج الا من الطبيب النفساني

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

هل يوجد علاج للاكتئاب حيث انني اتعالج نفسيا من مايقارب ثمانية سنوات والى الان لم اجد علاج للاكتائب رغم انني...

علاج هذه الحالة ليس بالدواء فقط بل بالمتابعة مع الطبيب المعالج وتوضيح ظروفك الحياتية له لكي يتسنى له إحداث تغير قيها يدعم العلاج الدوائي

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

هل يوجد علاج 100% للخجل وبلع الريق والرهاب الاجتماعي وهل يوجد حالات لا تنجح فيها الشفاء وكم اقصى مدة للعلاج...

نعم العلاج فعال لمثل هذه الحالات سواء العلاج النفسي السلوكي والعلاج الدوائي كمضادات القلق بالمتابعه مع طبيب نفسي وافضل الطرق هي المواجهه ...مواجهه الاشياء المخيفة او المقلقة ومرة بعد مرة ستتغلب علي الرهاب الاجتماعي

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

هل من الممكن ان اجد لهذا الرهاب الذي يصيبني من الخشية من التحدث أمام الاخرين علاج سريع وفعال سواء أكان...

مشكلتك يعاني منها الكثيرين والخبر المهم هنا أنها مشكلة قابلة للحل، ولكنها تتطلب الالتزام بالتدرب والاصرار والمثابرة. ويمكن حلها بدون استخدام الأدوية بل بالتدريبات السلوكية كما ذكرت. وعليك التدرب على مهارات الحديث أو الإلقاء لوحدك أولا لعدة مرات، ثم مع أحد الأشخاص المقربين اليك،كأحد أفراد الأسرة أو احدى الصديقات . ويمكنك التدرب على مهارة ابتداء حديث معين، ومهارات المناقشة وطرح الأسئلة واجابة اسئلة لمواضيع مألوفة، بالإضافة الى القراءة والإطلاع في هذا الموضوع وغيره، لأن من شأن ذلك زيادة ثقتك بنفسك وزيادة ذخيرتك اللغوية التي تساعد على تشجيعك على الإستمرار في الحديث لمدة أطول. وأخيرا عليك التنفس ونطق الكلمات ببطئ خلال الحديث ليصبح النطق أفضل والقلق

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً