انا غير راضية عن نفسي من نايحة المظهر اصبحت لدي عقدة اشعر اني بشعة والله انا اخجل من نفسي اصبحت دائما اقارن نفسي بالبنات الاخريات واحسدهن على جمالهن كثيرا ما تأحسر على مضهري انعدمت ثقتي بنفسي ودائما انضر الى المراة مع العلم اني لست بدالك السوء انا عادية اغلب الناس من يقول اني جميلة لكن لا اصدقهم مع العلم انه ليس لدي اي تشوهات معدا مستوى الاسنان احينا ما اتعرض لسخرية من اخوتي والله اشعر بالاحباط شديد

لاتكترثي لذلك لست أنت من صنعت شكلك, لكن هناك أمور يمكنك تحسينها فموضو الأسنان بالتقويم لدى أخصائي الأسنان تعود وتكسبك جمالا

احس طوال الوقت بالحزن و ضيق في الصدر ، لا اشعر بارتياح و دائما ما اريد النوم و ارى مستقبلي مظلما و انني لن انجح في حياتي ابدا لعدم امتلاكي اي موهبة او مهارة او حتى تفوق دراسي.

انت بحاجه لزيارة طبيب نفساني للتشخيص والعلاج وليس هناك انسان فاشل بكل شيء ولا انسان ناجح بكل شيء

أشعر بالوحدة رغم أن الناس حولي أنا فتاة جامعية ليس لدي اصدقاء اثق فيهم اعتبر نفسي شخص طيب جدا ابكي بسهولة و اضحك بسهولة لكن اتالم ابكي كثيرا بمفردي و اخاف الوحدة تشعرني بالضع

البكاء والعزله اذا لم تتمكني من تخطيها لا بد من الاستعانه بالطبيب المختص

انا دائماً اميل إلى الحزن و البكاء لا أعرف لماذا ؟ ليس لدي ثقة في النفس ولا أعرف مفهومها ؟ من كثرة مشاكل التي تقع لي صرت عندما أضحك أفكر بأنني وراء كل إبتسامة هموم ؟؟!!

تحتاجي للعلاج من الطبيب المختص

لماذا أقارن نفسي بالناس و أفكر كثيرا بهم و كذلك أحب أن أكون متميزا في شيئ و أرى الناس يزاولونه فأكره ذاك الشيئ واقلق على طريقة مذاكرتي علما أنني لا أستطيع الذهاب لطبيب نفساني

لا تحتاج لطبيب والمثل العربي القديم يقول (من راقب الناس مات هما) ركز على دراستك ومستقبلك واعمل ما يناسبك

احس بانني اخاف ان اعبر عن مشاعري مع الاخرين اخاف الرفض اظل دائما متشائم قلق لدي برود عاطفي لا اعرف لماذا مع العلم لدي مسؤوليات كثيرة لا اعلم ماذا اريد و اين انا في المستقبل

انصحك بزيارة الطبيب النفساني للتقييم ثم العلاج

متقلبة المزاج أبكي بدون سبب و أشعر أني ضعيفة و أن معظم قرارتي خطاء و أنظر لنفسي بنقص و أفكر في المستقبل بنظرة تشاءم....كأنني أعذب في نفسي تعبت من هذا الحال

هذا الحال يتغير بالعلاج المختص

اشعر انني في حالة عدم الوعي بالرغم من انني اعي تصرفاتي و كلامي لكن احس ااني داخل حلم و لا اعلم كيف ازيل هذا الاحساس و انا قريبة من الامتحانات و لا استطيع التركيز

لا بد من مساعدة الطبيب النفساني

لا احب عائلتي ولا اشعر بالتعاطف تجاه احد الا نادرا. احب العزلة و اشعر باني منفصلة عن محيطي.ولست مقتنعة بفكرة الاديان و اشعر بان الحجاب عائق ومشكلة كبيرة في حياتي وثقتي بنفسي.

من الممكن في المستقبل ان يكون لك استقلالك وحريتك ولكن في عمرك ما زلت بحاجه لاهلك

انا اقطع يدي او اضرب نفسي كطريقة للتعامل مع مشكلي و الوم نفسي على كل شي و اشعر انني لا استحق الحياة اريد ان اموت و اشعر اني مسجونة و غارقة في افكاري السلبية و دايما تسيطر علي

لا بد تخبري والدتك حتى تساعدك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا اعاني من عدم ثقة بالنفس كما اشعر اتني قبيحة او جميلة لكن جمالي عادي اظهر عيوب غير موجودة و احزن و اقارن نفسي كثيرا بصديقاتي كما انني اشعر بالوحدة و لا اعرف كيف اكون صداقات

30 يناير 2018

2825