عندما يصاب الانسان بحاله من الضيق الشديد والحزن العميق ما هو افضل شئ يفعله اذا ؟ وما هو افضل شئ يفكر به ويعتقده عن حالته ؟ وهل التسلي عن هذه الحاله بالانشغال باي شئ مسلي حتي

لا انصح بالهروب من الماقف المحزنه وايضا عدم الخوف منها كثيرا الحزن احيانا لابد منه ولكن المشكله المغالاه في الحزن والتي بدورها تدخل المرض.الانشغال باشياء اخرى مفيد .ارجو ابتواصل

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني من ذو زمن طويل من مرض مزمن مثل الانطواء والكابة والحزن والخجل ال

Q: انا اعاني من بعض الأحيان من كتمة التنفس وعدم المقدرة علي التنفس الجيد وغالبا يحصل ف الليل فقط وعند الخوف الشديد والحزن تظهر ؟؟

يعالج راجع الطبيب النفساني

Q: اشعر بالتوتر والضيقه والحزن الشديد لدرجه البكاء يومياً للعلم محافظه على صلاتي وواجباتي واريد التخلص من كل هذا

انصحك بزيارة طبيب نفسي، عندك خليط من اعراض الاكتئاب والقلق

Q: اشعر بالاكتئاب والحزن والقلق والخوف الشديد لا اعرف لماذا لكنني جد متوترة ولا ارغب في العيش

هذه اعراض هبوط مزاج واضحه سواءا تعرفي السبب او لا تعرفيه العلاج كفيل بالشفاء

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الشجار أمام الرضيع ذو الأربعه أشهر يؤثر عليه مستقبلا ؟ ؟ ؟ جزاكم الله خيرا

ليس الشجار لمره واحده بهذا العمر اما الشجار المتواصل مع تقدم الطفل بالعمر

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري ١٨ سنة وأنا أعاني من الخجل الشديد والإنطواء والعزلة التامة وأنا خجول منذ طفولتي فما هو علاج الخجل والعزلة الإجتماعية

قم بزيارة الطبيب يشخص حالتك يعرف مرضك تم يصف لك العلاج المناسب لا احد يمكن ان يعطيك اجابة ولا تتبع ادوية احد اد ما لم تكن وصفت لك من طبيب شخث حالتك؟

Q: هل البكاء الشديد والحزن والمشاكل يؤثران على الجنين اخر فتره انا ابكي كثيراً ونفسيتي متعبه جداً ويتيمه ولا املك احداً يخفف عني حامل بالاسبوع ٣١

لا بد من العلاج لان هذا الوضع يؤثر عليك وعلى الجنين

Q: اعاني من النسيان الشديد عمري 19 عام والتوتر والعصبيه الشديده ارجو مساعدتكم وشكرا لكم.

لديك اعراض القلق العام المرجو مراجعة طبيب نفسي

Q: كيف نعالج بداية الاكتئاب والتوتر الشديد؟

1- تغيير الجو يفيد في الخروج من الحالة النفسية ، مثل السهر خارج المنزل والسفر 2- التمارين الرياضية تساعد في تغيير النفسية 3- استشارة الطبيب النفسي إذا استمرت الأعراض. ويمكن أن يعالج بالأدوية المضادة للإكتئاب وفي الحالات الشديدة قد يلزم الإدخال إلى المستشفى. وغالباً ما يتجاوب المرضى مع العلاج ، ولكنهم قد يصابون بنوبات جديدة ويمكن علاجها في حينها.

Q: دكتور انا اشعر بالملل والحزن الشديد وبالفراغ في داخلي وبعض الاوقات لا اعلم مادا يحدث معي فأبدء بالضحك على اتفه الاشياء ويرافق هذا الضحك شعور داخلي شعور بالغصة كما اني لا انام

انت بحاجه للتقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

8 نوفمبر 2015

1424

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من ذو زمن طويل .من مرض مزمن مثل الانطواء والكأبة والحزن والخجل الشديد والارتباك والتوتر والغضب الشديد والوسوسة القهرية والحزن والزعل ..