أعاني من صداع، شبه دائم وتنميل والم ممتد من الفخذ الى الساقين، انفعال دائم وعصبية، بكاء، أفكار أنتحارية وسبق لي أخذ جرعة زائدة، عدم القدرة على ممارسة الانشطة اليومية ممكن اعرف ايش الي فيني ؟؟

الي فيك هو مرض الاكتئاب وعليك مراجعة الطبيب النفسي لتلقي العلاج النفسي كمضادات الاكتئاب في اسرع وقت ممكن

انا اعاني من حاله لااعرف ماهي حيث اني اخاف من الامراض وخاصة السرطان واحس باني مصابه به مره اقول بانه في مخي ومره في معدتي ومره في الدم وهكذا واصبح عندي دوخه ودوشان في راسي مع غثيان وهذا الشى يزيد من سوء حالتي النفسيه مما يجعلني اشك باني مريضه افيدوني وساعوني ماهذا الشىء الذي اعاني منه

هذه الأفكار لا يُمكن أن تتلاشى إلا بعد اجراء فحص طبي والتتيقن من خلاله أنه لايوجد لديك أي سبب موضوعي لهكذا أوهام، ومن ثم القيام بتدوين ما يتهيأ لك فور التفكير به مع مُحاولة شرحه بشكل مكتوباً ومُفصلاً وتحليله بموضوعية، الخطوة الثانية هي العمل على اشغال النفس باستمرار خاصة في المجالات التي تتناسب مع الطموح والرغبة، والتمارين الرياضية اليومية تُساعدك على تجاوز تلك المسائل بسهولة أكثر، وفي حالة عدم التمكن من عمل ذلك لا بد من معاودة أخصائي نفسية ليضع لك العلاج السلوكي المعرفي الذي يتناسب مع حالتك

اعاني من قلق دائم وصعوبة غريبة بالنوم مع انني اتعب نفسي خلال النهار لاغفو ليلا واسهر حتى الثمالا وعندما اضع راسي لا استطيع النوم ولا اعاني من اي عارض صحي ولا شيئ يشغل تفكيري

يجب البحث عن بداية هذا الاضطراب وما هو السبب له

عمري27 اعاني الخوف والصراخ اثناء ركوب السياره مع الاصدقاء او غيرهم احس اني بخوف شديد ولا اعلم ماهو علما بانه ليس بخوف من حوادث او شي لكن لا اعلم لكن ان كان انا القائد للسياره لامشكله ابدا الامر طبيعي .ماهي حالتي ومالعلاج؟

هذه اعراض Phobia ننصح بالمتابعه مع طبيب نفسي لاعطاء مضادات القلق المناسبة

السلام عليكم عمري 17 عاماً منذ يومين حزنت حزناً شديد وشعرت بوخز في القلب والى الان اصبحت اشعر بثقل في قلبي مع العلم اني لم اعاني مسبقاً من اي عارض هل الامر يستدعي القلق ؟

لا داعي للقلق فهو امر عارض و سيختفي انشالله

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من حالةتكرار الأغاني في رأسي بشكل شبه دائم خاصةعند الهدوء اوحتى ممارسة الاعمال اليوميةمع العلم اني لا استمع للأغاني وبدأ الأمر يفقدني صوابي افيدوني ماسبب حالتي

Q: اعاني أرق في النوم بشكل دائم

هل تاخذ ادوية منشطة او نفسية

Q: احس بالم شديد في عضلات راسي عندما اضحك ضحك ليس نابع من اعماقي يعني ضحك مصطنع؟هل هد الامر طبيعي ام لا

هذا الألم يحدث بسبب تضيق الأوعية الدموية في فروة الراس عند الضحك وهو ليس خطيرا ولا ذا بال ، وتجنب هذه العملية الصطنعة

Q: أغلق الباب على نفسي اتخيلني فتاتا أخرى تعيش حياة أخرى خيالية جدا هذا بدا عندما بدأت أشاهد المسلسلات واتاثر والان اصبحت الاغاني تاثر في ايضا رغم اني احاول الابتعاد لا أعرف من اانا

لا تنعزلي ولا تكثري من التخيل فهو يصبح ضار اذا زاد والمسلسلات والأغاني تكون اقل

Q: اعاني كئابة والم في راسي حاد والم في المعدة ولا استيطع الروية جيدا وفقدان التوازن وضيق في التنفس اعاني من هذا بشكل فترات مثل 3 ساعات في اليوم وبين يوم ويوم

لا بد من تقييم الطبيب النفساني وإجراء بعض الفحوصات ثم العلاج

Q: عندي قلق دائم وتوتر داخلي شديد لاتفه الاسباب و احس ضغطي دائما مرتفع طنين دائم،صداع وخفقان وشد والم في العضلات هل نقص فيتامين د يسبب هده الاعراض مع العلم اني لا اتعرض للشمس

هذه اعراض القلق العام... ونقص فيتامين D وفيتامين B12 قد يكون أحد عومل ظهور هذه الأعراض.

12 يونيو 2017

475

اعاني من حالةتكرار الأغاني في رأسي بشكل شبه دائم خاصةعند الهدوء اوحتى ممارسة الاعمال اليوميةمع العلم اني لا استمع للأغاني وبدأ الأمر يفقدني صوابي افيدوني ماسبب حالتي