أعاني من إرهاق كبير عند بداية المساء يضطرني إلى النوم مبكرا جدا وفي المقابل أرى نفسي مستيقظا بعد منتصف الليل بنشاط، وإن عدت إلى النوم مجددا حتى أستيقظ صباحا للعمل أجد نفسي ثقيل الحركة وكسول. فهل تعتبر هذه مشكلة في دورة النوم خاصتي وكيف أعالجها؟

أسئلة مشابهة

• أنثى عندما استيقظ من النوم صباحا أجد نفسي بلا ملابس ولا اتذكر أبدا متى خلعتها مع العلم اصحي منتصف الليل للدخول...
• أنثى عند النوم استيقظ فجأه وكأني هموت و نفسي وضربات قلبي سريعا
• ذكر ماسبب الاستيقاظ في الليل كل يوم استيقظ كل يوم بحدود الساعة الثالثة ولا استطيع العودة الى النوم
• ذكر السلام عليكم لدي مشكلة تخيفني. عند الاستيقاظ في الصباح اجد نفسي قد قذفت السائل المنوي بعد النوم ما المشكلة هل...
• أنثى اعاني من صعوبة في النوم اضافة الى كوابيس تجعلني مستيقضة طوال الليل
• ذكر · 33 سنة انا اعاني من قله النوم و التعب فعند النوم في وقت الليل بصعوبه جدا انام قلبي يصبح نوبات هلع مثل...

عرض كافة الأسئلة