أنا عندي 29 سنة أعاني من الحزن حتي في الوقت اللي المفروض أكون سعيدة من 11 سنة جاني وسواس قهري بالموت و كان عندي أعراض ضيق نفس و ضربات قلب سريعة ووجع في الصدر مكنتش بقدر أمشي كان بيغمي عليا وطبيب القلب قال القلب سليم ولكن مرحتش لطبيب نفسي

هذه اعراض هلع وقلق ...يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي لوصف علاجات مضادة للقلق وبعض العلاجات السلوكية

دائما اشعر بالخوف و انى سامرض و ساتعب و الحمدلله صحتى جيدة و لكن اقلق و مع هذا القلق ياتنى مغص فى معدتى و حالة رعب ف ماذا على ان افعل و لكن دون اللجوء لطبيب او اخذ ادويه وشكرآ

انت تعاني من مرض نفسي بحاجه للطبيب النفساني والعلاج

: اعانى منذ مدة طويلة من الالم المعدة و من حوالي سنة اصبحت اعانى من ضربات فى القولون و زيادة سرعة دقات القلب و اصبحت الان اعانى من حالة اكئتاب و قلق و اظطربات غير عادية و الخوف الشديد من اماكن عالية و حتى و انا اشاهدها عن بعد او فى التلفاز ارجوا استفسار كامل على حالتى

قمت بتشخيص حالتك بنفسك، وأظن أنك ربما كنت على حق. أعتقد أنك تشكو من القلق والإكتئاب، كما أنك تشكو من الخوف من الأماكن العالية. ولكنك لم تذكر ان كنت تعاني من هذه الإضطرابات منذ فترة أو أنها شكاوى حديثة، أو ان كانت هناك تغييرات حديثة في حياتك تسبب لك كل هذا الإضطراب. تستطيع مساعدة نفسك أولاً عن طريق محاولة حل المشاكل التي قد تكون أدت الى تطوير هذه الإضطرابات ان كانت قابلة للحل، كما يمكن تعلم مهارات الإسترخاء عن طريق التنفس العميق او عن طريق الاسترخاء العضلي، بالإضافة الى ممارسة نشاطات ممتعة تحسن المزاج، والخروج مع الأصدقاء ممن لديهم القدرة على تسليتك و اضحاكك. أما ان كنت تشكو من هذه الأعراض منذ فترة وبدون سبب واضح، فربما تحتاج لاستشارة طبيب متخصص في الموضوع. سلامتك

انا اعاني دائما من انا اريد اي لا اعلم وحالتي النفسيه تعباني ودايما منطوي وبحب الوحده وذلك بسبب مشاكل الاهل معي وهذا قصر ع صحتي بشكل كبير واعاني ايضا من وجع ف دماغي مثل صداع شد

عليك بالإهتمام بدراستك ومستقبلك بغض النظر عن هذه المشاكل، والرياضة ستسهل لك ذلك.

اعاني من قلق نفسي،و توتر الزائد،من اسباب تافهة، وصف لي طبيب دواء دوجماتيل 50mg حبة صباحا كل يوم،و امارس تمارين الاسترخاء و ارى تحسن نوعا ما، فهل هذا العلاج فعال و تزول الاعراض؟

العلاج يساعد ولكنه ليس العلاج الأساسي المتفق عليه طبيا

السلام عليكم أرجو المساعدة كيف يمكن ان اتخلص من فكرة تعيق حياتي و بسبب التوثر و الخوف منها أصابني الم في المعدة و تشنجات دائمة و نبض فوق و يسار السرة مع كثرة التفكير و السرحان؟

هذه اعراض نفسيه تقييم وتعالج

أشكو من وسواس الموت قلق وتوتر اهملت اكلي من الخوف وصارت وجباتي خفيفه مجرد وجبه استمر الحاله حتى رمظان واعاني من الم بالعظام علما اني من كنت صغيره لاشرب حليب عندي سؤء تغذيه واصابني وسواس المرض ايظا بداء ضعف نظري وعندما كشفت تبين ان عندي ضعف نظر مع استجماتيزم يأتيني صداع بؤخره راسي واحيانا فوق الحواجب وايضا بجوانب الراس ذهبت لاخصائيه باطنيه تبين ان عندي فقر دم 11 نسبته وايظا فيتامين د 9 وايظا قولون عصبي للمعلوميه نزل وزني كثير دكتور الباطنيه وصف لي مسيجور ورتبت وجباتي عندما ذهبت له مره اخرى للموعد تبين ان وزني قد زاد كيلو بغضون اسبوع ونصف من ترتيب الوجبات ولله الحمد ،، عملت فحص لقاع العين وكانت سليمه ولله الحمد // هل تنصحوني بعمل اشعه مقطعيه للراس ؟ لاني خائفه جدا وبماذا تنصحوني انا اعاني من قلق وتوتر اراقب جسدي واي عرض وايضا عندي نبض بالجسم ارشدوني

اختي الكريمة ان معانتك من وسواس الخوف من الموت والقلق واعراض نفسجسدية من اضطراب القولون العصبي والم الراس المتنقل وقلة الاكل مما ادى الى فقر الدم ونقصان فيتامين د وهو ما زاد الحالة سؤ واصبحت اضطراب مزاجي متكدر وقلق عالي وخاوف بالانحسار تجاه النفس وتفحص الجسد المتكرر وللوقوف على تشخيص الحالة بدقة اكثر وعلاجها انصحك بمراجعة طبيب نفسي

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اشعر بانى اعنى من حله نفسيه وسواس من المرض وجدت ماخر تكيس على المبيض ز

Q: كشفت عند دكتور امراض نفسية و كتب لي امبيريد 50 قيردابيوتال 10 هل اعاني من الانفصام انا فقدت الاصدقاءبسبب الشكوك والانفعال وغير مستقر في العمل اترك العمل واهمل في نفسي وافكار

الشكوك والانعال تدل على اضطراب ذهاني على الاغلب توهمي-ذهان زور

15 أغسطس 2017

517

اشعر بانى اعنى من حله نفسيه وسواس من المرض.وجدت ماخر تكيس على المبيض زاد من قلقلى و قبل ذلك ارتخاء مولوده بيه ف القلب يجب اتبع حياه هاديه لكن التوتر و القلق يزيد الم و وسواس