احس اني اصبحت لست اجتماعية لا احب الكلام كثيرا احب الجلوس وحدي انام طو

احس اني اصبحت لست اجتماعية لا احب الكلام كثيرا احب الجلوس وحدي انام طو
icon 16 أغسطس 2017
icon 3565
السلام عليكم احس اني اصبحت لست اجتماعية لا احب الكلام كثيرا احب الجلوس وحدي انام طوال الوقت اريد البكاء ولا اسطيع ذلك هل هذه اعراض الإكتآب؟و هل يجب التوجه لطبيب نفسي؟ و شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه اعراض عابره اخرجي واختلطت بالناس ومارسي نشاطات وهوايات 0 2017-08-16 12:42:41
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذه اعراض عابره اخرجي واختلطت بالناس ومارسي نشاطات وهوايات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم ورحمة الله عمري 28 سنة مشكلتي انني اتحدث مع نفسي دائما عندما اكون وحدي واتخيل ان معي اشخاصا...

هذا ليس مرض نفسي بل وسيلة للتعامل مع مواقف متوقعة أو يتخيلها الفرد بسبب ذكريات ما , والتحدث مع النفس بصوت مرتفع ينشط الذاكرة لأن اللغة تساعد المخ على التحكم في معرفة الأشياء التي تحيط بالشخص, لكن إن كانت تسبب إزعاج يمكنك إشغال نفسك دائماً وتجنب التفكير في الماضي قدر المستطاع، لكن إن كنت تسمعين أصوات رداً على كلامك أو ترين أشخاص تتحدصين إليهم فهذا أمر آخر يستوجب معاودة أخصائي نفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

أنا أعاني من مشكلة نفسية تجعلنني دائما حزينا في بعض الأحيان أحس بأني لست ناضجا وأن أصدقائي لا يحبونني هل...

علينا التعامل مع الواقع كما هو لا كما يُفترض أن يكون، وهذا يعتمد على مستوى الثقة بالنفس، وإحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله ويُترجم هذا في كل سلوك أو حركة من حركاته، ويتصرف بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآرائه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول، وقد تتسلل إليه حالة من الحزن وتؤدي به إلى الإكتئاب أو العزلة كذلك ينبغي أن تكون متسامح مع الآخرين خاصة في ما يتعلق بأمورهم الخاصة، وسلوكياتهم التي لا تتقاطع بشكل مبشر مع أمورك، وحاول أن تُعزز رؤيتك الإيجابية لنفسك، و فكر دائما فيما يسعدك وابتعد دائما عما يقلقك،

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

لا أعرف معنى حب النفس او كيف احب نفسي فأنا اشعر أحيانا أني اقل من بعض رفاقي في مجآل العمل...

عليك اولا ان تعزز ثقتك وعلاقتك بالله ...وان تستعين بالله دائما في كل امورك ...وكن دائما علي ثقه بان الله دائما يجلب اليك الخير عليك ان تحب نفسك وتقدرها لانها تستحق لهذا الحب ..لا تقارن نفسك باحد فنفسك فريدة من نوعها ....انت قادر علي تحقيق النجاح ولكن انت لا تسعي لذلك ..لذلك عليك بتحديد اهداف خاصه بك وتستعين بالله في تحقيقها ..فقط عليك السعي ..وسوف تحققها وتسعد بتحقيقها .. دائما اربط نفسك باهداف تسعد لتحقيقها ...لا تيأس من رحمه الله .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً