أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

عليك الابتعاد قزر الإمكان عن المثيرات الجنسية وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

المدة كافية، توكل على الله!!

بالتأكيد، ستعود الأمور إلى حاله بعد التوقف، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

إذا لم يحدث اختلاط لسوائل الجسم ، فلا يوجد خطورة!!

الكمية غير مهمة ، المهم عدد المنويات في الملم المكعب، والحد الأدنى اللازم للحمل هو ٢٠ مليون.

يمكن السباحة في اليوم الثاني عند العادة السرية، والأول أيضاً.