أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة ، والاهتمام بدروسك ومستقبلك،، يمكن مراجعة طبيبك لوصف مضادات الهيستامين .

أعراض الإيدز لا تظهر بهذه السرعة، راجع الإيدز في القاموس.

العدد جيد، ولكن الحركة ضعيفة، ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

وجود الدم في البول يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في البول هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة

بدايةً يجب العلم بأن حجم القضيب وطوله ضمن الحجم الطبيعي للقضيب، والذي يكون طوله وقت الانتصاب بين 12-18 سم. ولكن عند الجماع للمرة الأولى كما يحدث أول الزواج، يمكن الإشارة إلى النصائح التالية:

• فض غشاء البكارة يختلف من أنثى لأخرى، فيمكن أن يسبب ألم ويكون الغشاء سميك، ويحتاج لأن يتم إدخال القضيب ليلة الدخلة بهدوء وبعد مداعبة لفترة جيدة، ومع استخدام مزلقات، كما يمكن أن لا يتم الإدخال كامل من المرة الأولى. ويوجد أنواع أخرى من غشاء البكارة تكون مرنة سهلة الفض ولا تسبب ألم.
• الجماع يحتاج تمهيد نفسي لكلا الطرفين، ويمكن أن تحتاج الأنثى وقتاً أطول.
• تحاور كلا الزوجين وفهم طبيعة كل منهما أمر أساسي لإنجاح العلاقة الجنسية بينهما.
• فهم الطبيعة الجسدية لكلا الزوجين وأماكن الإثارة لهما يسهل الوصول للنشوة.
• حدوث نزيف أو ألم شديد عند الأنثى يتطلب التوقف ومراجعة طبيبة نسائية للفحص السريري.

للمزيد:

• كل ما تحتاج معرفته عن حجم القضيب الذكري
• الجماع والاستجابات الجنسية

راقب نفسك، وراجع طبيبك عند ظهور أعراض مقلقة!!!

يمكن، خاصة عند الإدمان على العادة لسرية!!! أو ربما لم تبلغ بعد!!!