نقص هرمون التستوستيرون وضعف الرغبة
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن استعمال الهرمون ، ولكن لا ينصح الاقتراب من الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي لتجنب المضاعفات السيئة، ويمكن زيادة الهرمون بممارسة الرياضة والمشي وتناولالاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة.
1 2024-06-05 07:51:32يمكن استعمال الهرمون ، ولكن لا ينصح الاقتراب من الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي لتجنب المضاعفات السيئة، ويمكن زيادة الهرمون بممارسة الرياضة والمشي وتناولالاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
إن الأعصاب في جسم الإنسان حسية وحركية، ولكن ما هو اكثر الاعصاب الحسيه في جسم الانسان؟
يوجد شبكة واسعة لا حصر لها من الأعصاب الحسية في جسم الإنسان، والتي تنشأ من الجهاز العصبي المركزي وتمتد لجميع أجزاء الجسم المختلفة، وتعمل هذه الأعصاب الحسية على نقل الإشارات العصبية إلى الجهاز العصبي المركزي نتيجة التعرض إلى مؤثرات خارجية من البيئة المحيطة، سواء كانت هذه الإشارات نتيجة الرؤية، أو سماع صوت، أو اللمس، أو التذوق، أو الشم وغيرها من المعلومات الحسية التي يتم الحصول عليها.
وإن وظيفة الأعصاب الحسية الأساسية تتمحور في استخدام الشخص لحواسه الخمسة، ويمكن توضيح الفرق بين كل من الأعصاب الحسية والحركية كما يلي:
- تقوم الأعصاب الحسية بنقل الإشارات العصبية نحو الجهاز العصبي المركزي من أجل معالجتها.
- تقوم الأعصاب الحركية بنقل الإشارات العصبية من الجهاز العصبي المركزي نحو العضلات المختلفة في الجسم من أجل انقباض العضلات وحركتها.
ومن أبرز الأعصاب الحسية في جسم الإنسان ما يلي:
- المستقبلة الخارجية (بالإنجليزية: Exteroceptor).
- المستقبل الميكانيكي (بالإنجليزية: Mechanoreceptor).
- الجسيم الباتشيني (بالإنجليزية: Pacinian corpuscles).
- الجسيمات اللمسية أو جسيمات مايسنر، وهي أحد أنواع المستقبلات الميكانيكية.
- الجسيم المنتفخ أو نهاية روفيني أو جسيم روفيني، وهو أحد أنواع المستقبلات الميكانيكية.
- بصيلات نهاية كراوس.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 34
انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم...
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم انا عمري 23 سنة، استشارتي هي ما المدة التي ينصح بها للعلاج المبكر و تفادي السرطان هل ابقى...
سؤال من أنثى سنة 20
اثناء ممارسة العادة السرية نزل دم هل تأذى الغشاء ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة 34
هل يظهر هذا التحليل فايروسات الكبد الوبائي b وc أو مرض نقص المناعة المكتسبة
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم انا عملت فحص hiv p24 antigen+hiv1/2antibodies eclia في الاسبوع السابع من العلاقة هل النتيجة تكون قطعية واحتاج الا...
سؤال من ذكر سنة 16
كل متى لازم استحلم.. ما المدة الطبيعية يعني؟
سؤال من ذكر سنة 17
حبوب أرجيفيت فوكس، ما هي أضراره؟ هل له أعراض أو أضرار يسببها في المستقبل؟ هل يسبب أضرار في الأعضاء؟ ومن...
سؤال من ذكر سنة 25
أنا عمري 25 أصبت بنوبات هلع بعد تعاطي المخدرات لمدة قصيرة، الحمدلله لقد أقلعت عنها وزرت طبيب نفسي وأعطاني دواء...
الحل هو ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك ومراجعة طبيبك النفسي، فهذا من الآثار الجانبية للدواء ، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 24
اصابني حرقة البول التهابات
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره