تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...خطر ممارسة العادة السرية
16 يوليو 2023
738
السلام عليكم شاب ١٨سنة منذ سنة تقريباً بدأت امارس أحد أنواع الاستمناء يسمى prone masturbationواليوم وانا اقرأ عن إخطار العادة ظهر لي خطر هذه الممارسة وعندما تعمقت في البحث أكثر قرأت عن بعض تجارب لرجال كانوا يقومون بهذا الفعل حتى أصبح لديهم ضعف انتصاب وضعف جنسي بشكل دائم حتى بعدمرورسنوات فهل من علاج
1
29 يوليو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أولاً، العلاج هو التوقف وللمساعدة في التوقف يجب أن يكون هناك قرار حاسم، وللمساعدة في التوقف ينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتصرف تفكيرك عن الجنس والمثيرات الجنسية
2 2023-07-29 09:23:29
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%A1%D9%A8-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%B3%D9%85%D9%89-prone-1722998
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
أولاً، العلاج هو التوقف وللمساعدة في التوقف يجب أن يكون هناك قرار حاسم، وللمساعدة في التوقف ينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتصرف تفكيرك عن الجنس والمثيرات الجنسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يوليو 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم انني ابلغ من العمر الان 13 سنة و منذ قليل تعرفت علي اضرار العادة السرية و قررت الاقلاع...
إذا توقفت عن العادة فستختفي الأعراض المتعلقة بهاو وعليك ممارسة للرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم .. أنا شاب وأبلغ من العمر 25 عاما ولدي سؤال سبب لي القلق والتفكير وهو عن العادة السرية....
لا داعي للقلق، هذه المخاوف لا أساس لها والجسم يبني المنويات باستمرار، ولكن عليك تخفيف الممارسة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، والاهتمام بالمقويات مثل العسل ،المكسرات والخضار والوفاكه.
سؤال من ذكر سنة
تحية طيبة لكل العاملين على هذا الموقع الرائع لدي مشكلة كبيرة جدا واتمنى المساعدة انا شاب عمري 25 سنة اعاني...
عليك مراجعة اختصاصي الغدد الصماء لعمل فحص للهرموناتو، وفحص للسائل المنوي ، لأنه يبدو أن هناك مشكلة في الهرمونات، مشكلة الخصية المتحركة قد تكون مشكلة أيضاً.
سؤال من ذكر سنة 32
أنا شاب عمري 27 سنة أعاني من ميولي لنفس الجنس ولكن الحمد لله بدأت بالتعافي لكن عندي مع صديقي القريب...
المسألة بسيطة، عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 21
السلام عليكم انا شاب عندي 25 سنة وتوقفت عن العادة السرية منذ اربع شهور ولكن هذه الايام كنت اشاهد مشاهد...
بطريقة أو أخرى، تابع التوقف ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ سنة وقد كنت مدمن للعادة السرية منذ ٥ سنوات حتى اقلعت عن الادمان عليها...
يمكن لعلاج سرعة القذف ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 28
مرحبا، انا شاب عمري ٢٦ سنة اعزب، اعيش في المانيا ولدي شهوة جنسية كبيرة جداً وامارس الاستمناء عالاقل مرة في...
الأدوية لها دائماً آثار جانبية، وضارة، وللتوقف عن العادة السرية ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والاهتمام بمستقبلك!!
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم انا تزوجت منذ شهرين ونصف وعمري 30 سنة .ومنذ حوالي شهر أشعر بإنعدام الرغبة الجنسية وليست المشكلة في...
اذا كان الوضع جيد من قبل
وحصلت هذه المشكلة بشكل مفاجئ
قد يكون السبب هوا إكتئاب او قلق او توتر
ولاكن اذا استمرت هذه الحالة يجب مراجعة طبيب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم, انا شاب في ال 15 من عمري, مارست العادة السرية في ال ثلاث سنوات السابقة, انا الآن مقلع...
ما زلت مستمراً على ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا تدخن فلن تحصل لك أمراض تتعلق بالعادة السرية، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا كنت مدمنا على العادة السرية وتركتها لله الحمد منذ 15 عشر يوما ولكن معي شرود بالذهن والم...
يمكن للجسم استعادة نشاطه بعد عدة أشهر من ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره