السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كنت امارس العادة السرية ابتدات كان عمري 12 لحد الآن عم مارس العادة السرية هل العادة السرية لها اضرار على الجسد ام لا ارجو الإجابة سريعا وشك

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

عندما كان عمري 8سنوات كنت امارس الجنس مع اطفال من نفس عمري و عندما بلغت كنت ادخل اصبعي لإخراج الكتل الدموية لأنني كنت انزعج من الدورة الشهرية انا الان لم امارس الجنس مع شخص قط ولكن كنت امارس العادة السرية باصبعي او بأشياء مثل قلم.. اريد ان اعرف هل ما زلت عذراء؟ انا عمري 19 سنة

لم تحددي كيفية الممارسة مع الأطفال، لأن الغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل، الاصبع قد يدخل في فتحة الحيضوالقلم أيضاً، ولكن لا يمكن ضمان وجود الغشاء بعد هذا التاريخ، ولا بد من الفحص الطبي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، انا شاب عمري ١٧ كنت امارس العادة السرية وتركتها لمدة ١٠ ايام لكن عندما اجري او اتحرك بسرعه اشعر الم بالخصية هل من الممكن ان يكون احتقان ؟

ممكن، ولكن تابعرالتوقف ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج. ولا داعي للقلق.

سؤال من أنثى 18 سنة

الصحة الجنسية

كيف اتخلص من العاده السريه بشكل نهائي

Q: تعرضت للإغتصاب في الصغر و أنا الآن امارس العادة السرية، فكيف اتخلص منها؟

يتوجب في البداية التخلص من عقدة الذنب، خاصة وأن الاغتصاب حدث في مرحلة الطفولة، ولتجاوز الآثار النفسية وعواقبها ننصح بالتعاون مع أخصائي نفسية وهو بدوره سيضع لك العلاج السلوكي والطبي بما يتلائم مع حالتك ويُفَضل أن يكون ذلك دون تأخير حتى تتمكنين من التغلب بشكل كامل على تلك المشكلة وبدون ترك أثر نفسي أو عضوي حتى لو كان حدوثها في الطفولة المُبكرة

Q: امارس العادة السرية فكيف اتخلص منها وهل تضعف الجسم

العادة السرية لها أخطار كثيرة، ولا تضعف الجسم فقط، وللتخلص منها عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة. والاندمتاج مع الأصذقاء.

Q: لا اشعر باي اعراض لاكن كنت امارس العادة السرية كثيرا ولان توقفت وهاكذا شكل الخصية لدي واردة ان اعرف اذا كان بها اي مشاكل

إذا كان عليها حبوب، فربما يجب مراجعة اختصاصي جلدية، لاستبعاد آفة جلدية!!

Q: كنت امارس العادة السرية طويلا وفي يوم من الايام فعلت العادة السرية وبعدها ضعف الانتصاب ولكن لم يتوقف فكيف اقوي الانتصاب وقد تركت العادة السرية بفضل الله تعالى فماذا افعل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شاب عمري ١٧ سنة امارس العادة السرية كثيرا ماذا افعل ؟

قلل من الممارسة ومارس هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.

Q: سؤالي اني امارس العادة السرية بشكل يومي كيف فيني اتخلص او اقلل منها

هذا يعتمد على قدرتك، ، المهم أن تبتعد، عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.

4 أغسطس 2024

105

عمري ١٧ كنت أمارس العادة السرية من كان عمري ١٢ أوقات اتركها مدة طويلة وأوقات وضعي يزيد عن حده لم أشعر بأي أعراض أو آلام لحد الآن لم أتضرر سوى نفسياً فكيف أتخلص منها؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أشجعك على ترك العادة السرية لما لها من تأثيرات سلبية على الصحة النفسية والجسدية على المدى القريب والبعيد، إليك مجموعة من النصائح التي قد تساعدك على التعافي من ممارسة العادة السرية:

حاول تحديد المحفزات التي تدفعك لممارسة العادة السرية، لأن فهم هذه الأسباب سوف يساعدك على التعامل معها بشكل أفضل.
حاول أن تشغل وقتك بأنشطة مفيدة وممتعة مثل ممارسة الرياضة، القراءة، تعلم هواية جديدة، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
ابتعد عن مشاهدة الأفلام الإباحية أو أي محتوى يثير الشهوة.
تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم، فالإرهاق يزيد من التوتر والرغبة في ممارسة العادة السرية.
لا تقسُ على نفسك إذا انتكست، فالأمر يتطلب وقتاً وجهداً.
عندما تراودك الأفكار التي تدفعك لممارسة العادة السرية، حاول استبدالها بأفكار إيجابية أو تذكر أهدافك.
ضع أهدافاً لنفسك واسعَ لتحقيقها، فهذا سيمنحك شعوراً بالإنجاز ويصرف انتباهك عن العادة السرية.

إذا كنت تشعر أنك غير قادر على التغلب على هذه العادة بمفردك، فلا تتردد في استشارة طبيب نفسي أو مستشار متخصص.

للمزيد:

0 2025-02-27T14:07:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%A1%D9%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%A1%D9%A2-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%AF%D9%87-1798311#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

حاول تحديد المحفزات التي تدفعك لممارسة العادة السرية، لأن فهم هذه الأسباب سوف يساعدك على التعامل معها بشكل أفضل.
حاول أن تشغل وقتك بأنشطة مفيدة وممتعة مثل ممارسة الرياضة، القراءة، تعلم هواية جديدة، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
ابتعد عن مشاهدة الأفلام الإباحية أو أي محتوى يثير الشهوة.
تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم، فالإرهاق يزيد من التوتر والرغبة في ممارسة العادة السرية.
لا تقسُ على نفسك إذا انتكست، فالأمر يتطلب وقتاً وجهداً.
عندما تراودك الأفكار التي تدفعك لممارسة العادة السرية، حاول استبدالها بأفكار إيجابية أو تذكر أهدافك.
ضع أهدافاً لنفسك واسعَ لتحقيقها، فهذا سيمنحك شعوراً بالإنجاز ويصرف انتباهك عن العادة السرية.

إذا كنت تشعر أنك غير قادر على التغلب على هذه العادة بمفردك، فلا تتردد في استشارة طبيب نفسي أو مستشار متخصص.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 فبراير 2025