سرعة القذف وحجم العضو

سرعة القذف وحجم العضو
icon 16 أغسطس 2022
icon 442
ونبي يا دكتور حاسس ان العضور صغير وعندي سرعة قذف غير ممكنة وكمان بقالي ثلات سنين بحلم وبصحا القي اني مستعلم يعني كل ثلات ايام او يومين وجوازي وبعد ٣ سنين وعندي ٢٠ سنة دلوقتي ونبي يا دكتور اعمل اية وخايف اقول لي بابا وماما وهيعت لحضرتك صورة قولي كدة اية واسف علي الصورة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يومياتوقف عن العادة السيرة ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وقلل الأكل قبل النوم، ومبروك!! 1 2022-08-16 11:23:58
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يومياتوقف عن العادة السيرة ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وقلل الأكل قبل النوم، ومبروك!!

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 18

في الصحة الجنسية

حضرتك انا في اول سنه جواز الانتصاب كان عندي ممتاز لدرجه ممكن الجماع مرتين وتلاته في اليوم من 4 اشهر...

طاقة الجسم محدودة  في بناء الهرمونات والمطويات، لذلك أقترح عليك التقليل من الجماع واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول السل والمكسرات،ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

لو سمحت يا دكتور بارجاك تساعدني عندي مشكله كبيرة جداا العادة السريه بعملها بقاالي 3 سنين وصحتي راحت .. وكنت...

عزيزي حاول ان لاتدع للامور الجنسية المجال للسيطرة علی مجمل تفكيرك. فهذا ليس عالم حقيقي بل خيال.. اهتم بالرياضة او المطالعة او اي هواية مفيدة تحبها.. واحرص علی بناء علاقات مفيدة مع الاهل والاصدقاء. فهذا كفيل بان لاتفكر او تمارس العادة السرية بافراط.. الاطعمة التي تفيدك هي الفاكهة. العسل. المأكولات البحرية. .

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

افقد تركيزي اتمني حضرتك تولي اهتمام بالرساله وتعطيني اجابه ان شاب عندي22 سنه منذ سنتين وانا اعاني اني لما احتلم...

عليم تقليل الأكل وتقليل العشاء خاصة، وممارسة هويات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، ولا تجبر جسمك على شيء ، ولا تمنعالسائل المني من الخروج، واللي عايز يخرج، يخرج!!

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عروق في الخصيتين واضحه بس مش كتير ولا باينه للدرجه اوي ممكن فهل دا دليل...

١- لا علاقة لسرعة القذف بالدوالي  أو عروق القضيب المنتفخة!!٢-دوالي القضيب بحاجة لفحص من اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة تقرير العلاج٣- عروق ظهر القضيب المنتفخة لا تؤثر في الوظيفة الجنسية أو الانجابية،٤- أوقف العادة السرية التي تساهم في زيادة الدوالي وعروق القضيب، ومارس الرياضة  وهوايات تشغل وقتك!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا مرة واحدة كدة مافيش انتصاب في القضيب وفرحي كمان اسبوع ومش عارف اعمل ايه ارجو الرد بسرعة

الغالب أن الموضوع نفسي، عليك فحص الهرمونات، ووقف العادة السرية ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان