انا كنت امارس العادة السرية منذ الدراسة بسبب أصحاب السوء ولاكن للأسف أدمنت العادة السرية وكنت امارسها يوميا وكنت احاول ان امتنع عنها ولاكن كل مره افشل عمري الأن 29 عام واعزب ومازالت أمارس العادة السرية اكثر من مره يومياً وده سبب نقص شديد في السائل المنوي محتاج مساعدة ان ارجع طبيعي وامتنع عن العادة

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والالتزام بقرارك!! توكل على الله!

السلام عليكم اسمى عبدالله ابلغ من العمر 18 عاما انا كنت امارس العادة السرية وانا فى سن 14 والان احاول بقدر الامكان ان ابتعد عنها فهل ستعود الامور على طبيعتها ومتى وشكرا

ستعود مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

كنت امارس العادة السرية منذ كنت مراهقا، و عمري الان 32 سنة و بعد ان اصبت بضعف الانتصاب اقلعت عنها منذ 15 يوما و لا يوجد انتصاب صباحي، هل ساعود الى قوتي، انا قلق جدا

وجود الانتصاب الصباحي كيفما كان مؤشر جيد، وستعود لحالتك مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

اعذرنى يا دكتور انا ابلغ من العمر 18 عاما وكنت امارس العادة السرية منذ سنتين وانقطعت عنها تماما ولكن فى الفترة الاخيرة لاحظت لون المنى اصفر وايضا عندما كنت امارسها

يمكن للأطعمة الغنية بالكبريت مثل البصل والثوم أن تكون المسبب في تحويل السائل المنوي إلى أصفر. إذا كان نظامك الغذائي يتكون من الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، قد ترغب في تغييره ومعرفة ما إذا كان هذا يحل المشكلة. شرب الكثير من السوائل يساعد في طرد هذا من جسمك. يمكن أن يكون السائل المنوي أصفر إذا كان لديك عدوى البروستاتا. سوف تحتاج إلى مراجعة الطبيب عندها. ويمكن علاج الالتهاب بالمضادات الحيوية، والتي سيتم وصفها إذا كان هذا هو الحال. راجع اختصاصي مسالك بولية.

امارس العادة السرية منذ كان عمري ١١ سنة ومن قرابة ٥ سن ات ما رستها بطريقة خاطئة حيث انني اقوك بحك القضيب في باطن فخذي وقد توقف عنها من شهر ولكن المشكلة لم يعد هناك انتصاب

عليك ترك العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية من خلال ممارسة العادة السرية والتغذية المتوازنة. ولا داعي للقلق.

عمرى 18 سنة كنت امارس العادة السرية بكترة ولكن اقلعت عنها ولكن عندما يحدث خروج منى اسثناء النوم استيقظ وانا اقذف او فى اخر القذف واشعر بألم فى رأس القضيب كأنى امنعه من القذف

لا تمنعه، يخف الألم. راجع اختصاصي مسالك بولية، فقد تحتاج لفحص البول!!

سؤال من ذكر 37 سنة

الصحة الجنسية

وكنت امارس العادة السرية سن وقد اقلعت عنها شهرين والآن اسال هل ستعود ح

Q: انا كنت امارس العادة السرية و اقلعت عنها منذ سنة واليوم قمت بفرك فتحة الشرج واحس بمتعة هل هناك اضرار في فرك فتحة الشرج

ليس هناك أضرار سوى التعود وهو نوع من الشذوذ، الضار نفسياً، عليك ممارسة هوايات مثل الرياضة اليومية والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك!!

Q: كنت امارس العادة السرية و اقلعت عنها منذ سنوات والان اعاني احيانا من الاحتلام واصاب بعده بالم كبير اسفل البطن فما الحل

لا داعي لأي حل، فالاحتلام لاإرردي ولا يحدث إلا عند رغبة الجسم، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

Q: الان اقلعت عنها منذ شهر صرت امارس الرياضه في بعض الأوقات بدات تتحسن حالتي هل هذا يسبب عقم لاسمح الله

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. العقم قد ينجم عن نقص المنويات أثناء الزواج!! ، ويفضل وقفها استعداداً للزواج!!