مارست العاده السريه و لدي الام في الظهر والركبه والقضيب غير منتصب بشكل قوي والسائل المنوي ليس كثير والجماع لا يدوم لاكثر من خمس دقائق وفي الجماع يضمر فهل ترك العاده يعود كل شي

نعم ، ترك العادة مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ودفخ خروج البول والسائل المنوي ليس بالقوة الاولى العلم انا الآن واخذت

Q: امارس العادة منذ زمن والسائل المنوي طبيعي قررت تركها وامتنعت فترة الآن امارسها مرة في الاسبوع عند الاستمناء السائل المنوي يكون كثير ثاني يوم قليل واشعر بانه لايستطيع الخروج

عادي أن ييكون المني أقل في اليوم الثاني، فلا داعي للقلق، قلل ما استطعت.

Q: خروج بعض السائل المنوي عند قضاء حاجتي عمري 21 ولست متزوج

خروج غير عادي للمني، ويمكن حدوثه في الليل أو أثناء التغوط أو عند ازدياد الرغبة الجنسية أو عند تهيج الأعضاء الجنسية، وهو لا يشكل مصدر قلق ولا أي اضطراب صحي طالما ظل الخروج معتدلاً،وليست تعبيراً عن القوة أو الضعف الجنسي.ونز المني والقذف الليلي هما مضاعفات طبية أخرى يمكن أن تنشأ في حالة الرجال. وهذه الحالة الطبية تكون أكثر شيوعا في الرجال الذين ليسوا ناشطين جنسيا.للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

Q: امارس العادة السرية منذسنوات والانتصاب ليس بالقوة السابقة وعند الانتصاب يرتخي العضو بسرعة خاصة عند الحركة وبعد القذف يرتخي بسرعة وعندي 21 سنة فبماذا اصبت وما مدي صعوبة العلاج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا شاب متزوج والسائل المنوي عندي رقيق وخفيف. مع العلم ان عمري 29 وعندي سرعه في القزف وكنت امارس العاده السريه

هذا طبيعي عندما تمارس العادة السرية، عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسةالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

Q: لدي قصيب صغير الحجم عند الانتصاب متوسط 12سم والخصيتين متوسطة الحجم والسائل المنوي ليس غليظ ارجو الرد

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا داعي للقلق.

Q: سرعة القذف والسائل المنوي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا شب عنري ٢٠ سنة كنت مدمن العادة السرية ويظهر السائل المنوي للمرة الاولى كثير ويقذف بسرعة وثاني يوم يظهر قليل مالسبب

عادي، فالدفعة الأكبر تخرج في المرة الأولى، ولا داعي للقلق عليك تقليل العادة أو وقفها.

Q: انا عمري 28 سنه طولي 160 وزني 88كغ عندي ضعف في السائل المنوي اخذت علاجات مافادت

يمكن تجربة نحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية، وإعادة الفحص بعد ٣ أشهر، أو اجع اختصاصي مسالك بولية فربما تحتاج علاج هرموني أو غيره!!!

Q: سرعه قذف والسائل المنوي مائي

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي . - ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج. استشير طبيبك قبل استعماله. ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات . ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلا ت الحوض التي تسيطر عل القذف.