طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ما هو افضل علاج لتكبير الذكر

icon 15 يناير 2011
icon 44089
هل يوجد علاج فعال لتطويل القضيب؟ أو ما هو أفضل علاج لتكبير الذكر؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يختلف متوسط طول القضيب خلال فترة عدم الاستثارة الجنسية وخلال فترة الانتصاب أي أنه عند عدم وجود انتصاب يكون طول القضيب بين 7-10 سم أما أثناء الانتصاب فإن متوسط الطول يتراوح بين 12-16 سم.

 

في الحقيقة لا يوجد علاج فعال مثبت علمياً لتطويل القضيب أو تكبيره، وينصح بعدم اللجوء إلى أي علاجات أو منتجات تدعي تكبير القضيب، وذلك لأنها قد تكون غير فعالة وخطيرة في بعض الأحيان.

 

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تحسين صورة حجم القضيب لديك:

  • الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن تؤدي السمنة إلى تراكم الدهون حول القضيب، مما قد يجعله يبدو أصغر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تحسن التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى القضيب، مما قد يجعله يبدو أكبر وأكثر انتصابًا.
  • اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في تحسين الصحة العامة وزيادة الطاقة.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى انخفاض مستويات التستوستيرون، مما قد يؤثر على الحجم والرغبة الجنسية.
  • التحكم في التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى مشاكل في الانتصاب، مما قد يجعل القضيب يبدو أصغر.

من المهم أيضاً أن تتذكر أن حجم القضيب أمر طبيعي ومتنوع، ولا يوجد مقياس واحد لما هو طبيعي، وما يهم حقاً هو الصحة العامة والسعادة في العلاقة الحميمة، إذا كنت قلقًا بشأن حجم قضيبك، فمن الأفضل استشارة الطبيب لمناقشة مخاوفك.

 

إذا كنت ترغب في الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية يمكنك تجريب خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.

 

للمزيد:

 6 2011-01-16T09:51:38+00:00

يختلف متوسط طول القضيب خلال فترة عدم الاستثارة الجنسية وخلال فترة الانتصاب أي أنه عند عدم وجود انتصاب يكون طول... اقرأ المزيد

يختلف متوسط طول القضيب خلال فترة عدم الاستثارة الجنسية وخلال فترة الانتصاب أي أنه عند عدم وجود انتصاب يكون طول القضيب بين 7-10 سم أما أثناء الانتصاب فإن متوسط الطول يتراوح بين 12-16 سم.

 

في الحقيقة لا يوجد علاج فعال مثبت علمياً لتطويل القضيب أو تكبيره، وينصح بعدم اللجوء إلى أي علاجات أو منتجات تدعي تكبير القضيب، وذلك لأنها قد تكون غير فعالة وخطيرة في بعض الأحيان.

 

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تحسين صورة حجم القضيب لديك:

  • الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن تؤدي السمنة إلى تراكم الدهون حول القضيب، مما قد يجعله يبدو أصغر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تحسن التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى القضيب، مما قد يجعله يبدو أكبر وأكثر انتصابًا.
  • اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في تحسين الصحة العامة وزيادة الطاقة.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى انخفاض مستويات التستوستيرون، مما قد يؤثر على الحجم والرغبة الجنسية.
  • التحكم في التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى مشاكل في الانتصاب، مما قد يجعل القضيب يبدو أصغر.

من المهم أيضاً أن تتذكر أن حجم القضيب أمر طبيعي ومتنوع، ولا يوجد مقياس واحد لما هو طبيعي، وما يهم حقاً هو الصحة العامة والسعادة في العلاقة الحميمة، إذا كنت قلقًا بشأن حجم قضيبك، فمن الأفضل استشارة الطبيب لمناقشة مخاوفك.

 

إذا كنت ترغب في الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية يمكنك تجريب خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 يناير 2011
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يساعد خل التفاح في علاج التهاب المفاصل؟ مقالات طبية
هل يساعد خل التفاح في علاج التهاب المفاصل
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة